超大号美人

大家认为内在美和外在美哪个更重要呢？

我们会不会在追求外表的同时，而失去了我们曾经拥有的美好？

《超大号美人》这部影片就讲了这么一个故事，女主芮妮一直因为自己的外表而感到困扰，一起意外过后，她开始相信自己是这世上最美的女人。

她重获自信，并开始充实自己的生活，但如果她发现自己的外貌一直没有改变，将发生什么呢？

从第一幕开始，芮妮就因为自己的肥胖感到自卑难堪，在健身单车房被众人的哄笑，在家中学杂志和视频打扮自己也不如人意，买衣服被告知没有她的码号，在超市吓哭了小孩……短短的几分钟把芮妮在生活中遇到的困境描述的淋漓尽致，她已经意识到自己需要做出改变。

自卑的芮妮紧接着影片更进一步地刻画芮妮的困境，芮妮在莉莉·勒克莱尔化妆品公司的网络部工作，她对唐人街地下室的工作环境以及乏味无趣的工作内容非常厌倦，到这里我们可以看到，芮妮对自己的现状非常不满意，很多人看到这里就会说了，不满意就去改变啊。

但我们忽略了人往往其实是很脆弱的，当我们对自己、对生活感到失望时，更多的是会自暴自弃，全方位地放弃自我，根本不会想要去从行动上做出改变。

因此这个阶段的芮妮反而不修边幅，邋里邋遢地得过且过。

一次契机，办公室的服务器坏了，芮妮必须亲自去本部送报告，在这里，她看到了自己的梦想，她想在这个到处都是美人的地方做接待前台，但是因为外貌她放弃了自己去应聘的念头，外貌此时已经变成了可以改变她境遇的直接因素。

因此后来她在看电影许愿想要变得漂亮，以及后来在单车房摔倒后相信自己变得漂亮后的一切举动都变得顺理成章了起来。

这次意外，让她误以为自己变得漂亮，也因而获得了自信，从此人生迎来了转机。

第二幕开始，她自信满满地走进总公司提交简历，在朋友面前展示自己的“美丽”，甚至在干洗店误以为排在后面的伊森想要和她搭讪，半强行地和对方交换电话号码，这时候的芮妮虽然依然还是原来的她，但她不再自卑，而是主动热情，积极有活力地去生活和对待别人。

总公司面试时，她所展现的激情和对这份职位的热爱和渴求打动了总裁艾弗里，成功的成为了总公司的新前台。

自信的芮妮一切都在往好的方向发展，因此她也深信这些都是因为“美丽”的外表给她带来的。

在工作中，她细心周到，主动热情，凭借自己日常的积累，被艾弗里邀请到波士顿一起打造副线产品形象，在感情上，她主动出击，经过几次约会，伊森也开始被她的自信幽默所吸引。

这里值得注意的是，伊森和芮妮的彼此欣赏和接纳是他俩能够建立恋爱关系的关键，伊森欣赏芮妮的自信幽默、活泼可爱，芮妮也能够接纳伊森的被动和内敛。

伊森和芮妮事业爱情双丰收的芮妮过度膨胀，从自信走向了自负，她享受“美丽的外表”给她带来的一切，变得飘飘然。

她开始夸夸其谈她的“美貌”，想要夸奖朋友“性感的身材”去获得约会对象的喜爱……曾经因为外貌深受歧视的她，开始变得以貌取人。

当她一味追求所谓的外表时，她可爱善解人意的灵魂在虚荣中走向了迷失。

芮妮的朋友但我们知道这种虚幻的假象总会有戳破的一天。

芮妮在波士顿积极准备产品演讲稿的时候，在洗手间撞到玻璃门短暂昏迷后，她又成为了那个又胖又丑的她，她会怎样面对接下来的产品发布会呢？

又会如何面对男朋友伊森？

这里容我卖个关子，有兴趣的朋友们可以自己去寻找答案。

这部影片的英文名是《I Feel Pretty》，其实更直接地表达了影片的核心思想，自信的你才是最美的，学会悦纳自己，你对自己的态度决定了你对生活的态度，不要因为追求外表而失去真正的自己！

如果你对自己充满了质疑和失望，或许可以从这部片子里学到点什么。

电影《超大号美人》当你由衷的觉得自己很美的时候，你就会越来越美主人公芮妮是个胖胖的，长相一般有点自卑的姑娘，第一次去健身房要鞋子都不好意思说自己是9号半加宽的鞋子，在健身过程中又因为动感单车的原因把自己裤裆给刮破了，真是尴尬本人了。

自卑的她不敢去争取自己喜欢的职业，去便利店买化妆品都会被错认为是工作人员，芮妮打心眼里羡慕身材好，脸蛋迷人的姑娘，也每天都在求神拜佛的希望自己能够成为那样的姑娘，也一直想知道希望拥有无可置疑的美貌，当人生所有的部分向你敞开是一种怎样的体验，念念不忘必有回响，在一次意外的跌倒撞到了脑袋，她的脑回路完全变了，芮妮还是那个芮妮，但是从她眼睛里她看到了自己一直想成为的那种姑娘，美貌，身材，都是一等一的，芮妮以为这是她许愿的成功，可是她在别人眼里还是看样子，普通的长相，芮妮一夜变成了超级自信的姑娘，她敢去争取自己喜欢的工作，敢去和帅哥搭讪，她认为路上的口哨都是对自己美貌的赞赏，她对自己超级自信，别人对她的冷嘲热讽也变成对她的羡慕，她精心打扮自己，她甚至敢于参加比基尼小姐大赛，还跳了一段超级性感的舞蹈，嗨翻全场。

自信的芮妮不仅对自己的工作奉献了百分的热情，还参与了公司副线的开发，赢得了真爱。

其实芮妮还是那个芮妮，长相身材统统没变，变的是她如何看待自己，她喜欢自己，由心的觉得自己很棒，她面试了自己最喜欢的工作，每天都热情满满，不但静心打扮还对每个人都很体贴，把工作当成事业来做。

自信的人是可以感染的，从内心接纳自己真的是件很酷的事儿，因为大部分时间我们都觉得自己的缺点，而有某些自卑。

每个姑娘都希望自己美的，我也是，但是对于美貌动刀动针我真的不提倡，你可以护肤，喝胶原蛋白让自己延缓衰老，健身保持身材匀称，看书提升自己气质，旅行提升自己视野，这些都会让你越来越美。

相信自己会越来越美，给自己一个信念，你就一定会。

自信很重要，那是尊重自己，不受到他人的影向，包括霸凌在内。

女主没有自信，并非她的脸长得丑；而是她，应该怎么用这形容词，超重?过胖? 不论怎么用，感觉都直指这「多馀的重量」是极其负面的。

我抓不到胖、瘦、标准之间的绝对区分，但我知道我一年瘦15公斤时的心情。

我是开心的。

一般来说，应该没有人喜欢自己超重。

当时，我多痛恨看到自己肥硕而下垂的肚腩、臀腿累积的厚实脂肪、几乎完全入土的脖子等而心生不快。

当时，洗澡大半半闭著眼睛进行，而且速战速决;我不和别人一起吃饭，看到胖型的人，我就走远一点。

一段时间后，我变得孤僻，工作表现并没有差别，我只是不想看到别人看我的眼神，或一段时间不见的旧识一脸惊讶和质疑，比如去爬个小山，我觉得他们夸张而可怜。

但麻烦的是，除了社交生活后退，身体本能地开始懒得动之外，我发现我已经悖离自我。

我为什么体重增加了?熬夜、吃东西不节制、喜欢喝两杯都是原因。

自己看不下去，那就改变吧，不然，想到以后的日子都要这么过时，失去了对于未来的变化、期待，我都觉得脑子开始迟钝了。

我的自信有没有消退?有!绝对。

我也没特别减重，我的残馀自信(或自尊)是:绝不花钱减重。

肉、饭、面食适量，加上大量的蔬菜，不吃油炸的东西。

晚餐尽量在18时解决，误餐就以水果替代。

晚间出去散步一小时，我没什么散步窍门，就是轻松的散步。

还有，每天喝足2500CC的室温水，这很容易，我从小就不爱吃冰或喝市售的饮料；不论现做或封装的。

就这样，一年，瘦了15公斤。

我很开心。

我不是要讲我的瘦身故事，但也许其中那点「坚持」，对非病理原因，并想减重的人有些用处。

我能做得到，大多数人也能；因为我不是什么特别的人。

回到电影，脑子撞到，误以为自己成了仙女，那是神话；但这神话让她日子过得精神奕奕，充满自信。

等她又撞到脑子，突然回到初始，她终究体会到自我的价值，那也可能是许多人共有的价值。

外在很重要，但对自己的信赖更重要。

这是个塑料身材、塑料脸孔无处不在的时代，连拍照大概也差不多:美肌开到尽头，眼框要加大到如鸵鸟，下巴要拉尖，拉不够没关系，用手比个V字可以遮掉两颊，樱桃小嘴很容易，假装嘴里吸了个什么东西就成了。

身体，要多长有多长……假象。

自己看自己最真实，看不到自己等于她第一次脑子撞坏，成了另一个人(所幸对她不算是坏事)；灵光一闪时，再撞一次吧，原形出现，爱他、信赖他、和他成为挚友。

我没有特别喜欢这部电影，但某种程度，不论她有没有变成仙女，她有了最真实的自信。

生活中我们常常也以胖瘦来评定漂亮的标准，我自己也是一个蛮胖的人，我也一直在向着，变瘦而努力。

在我的身边也有那种胖！

但是自信！

为人处事都非常不错的女孩子。

有时候我也在劝自己，是不是不应该向着社会的变态审美而发展，但是没办法胖了之后裤子也穿不下，大腿之间也没缝…太难了，这个瘦为美社会。

看的时候忘记关了弹幕，结果满屏都飘满了“尴尬”尴尬吗？

当女主在健身房被撞坏了脑袋，醒过来突然觉得自己变美了，导演没有加特效的时候，真的挺尴尬的。

最后她在演讲的时候看到Z自己的照片，才意识到自己外表根本没有改变的时候，蛮尴尬的。

2019年了，大家对无脑的狗血的剧情（如老板弟弟那段鸡肋）已经很免疫了，这部电影也算的上是对过度强调外表的社会，一个不太成功的反抗吧，好歹它也是一个反抗。

大家对那些看起来很美，在ins随便po一个照片就有几十万的点赞的女生都有一丝丝羡慕在其中吧，她们只需要美好的存在在这个世界上，不需要费力就可以活的很滋润，当模特可以挣很多钱，也不会孤单，去买个东西都会有人搭讪。

只要成为她们了，我就没有任何烦恼了，对吗？

除去天生丽质，无论怎么作都美如仙子的人，一个普通女生要达到出了机场就有开游艇的男生来搭讪的境界需要付出多少的时间？

金钱？

和审美？

这背后又有多大的机会成本？

我确定的一点是像女主那样去一次健身房瞎练，受伤躺几天之后冲进雨中祈祷变美的，，，几乎不可能变成大美女 。

问题来了？

我需要变美吗?一方面是整个社会都在强调“颜值”，各种滤镜千层厚的软件给人一直美女变多了的错觉，商家不断的叫嚣着女人要对自己好不然，，，，另一方面，我们似乎没有强大的内在做支撑，看不进去书，过度玩手机，久而久之内在不够就把自己的价值寄希望于别人认可自己的外在。

我个人认为我们需要变美，but HOW CAN I FEEL PRETTY?绝不会是涂一层粉画一个斩男妆那种层次的变美，那只是又跌入一个消费幻觉而已，接受自己的不完美，只是一个普通人的事实，努力积极的去生活，无论什么体型，什么肤色，你知道你会永远有一个最爱你的人---那就是你自己。

美人也会被甩？

这是无数长相平庸人的想法。

普通的我们，把“颜值决定论”，长得好看意味是胜利者。

长得普通，意味失去了一切。

真实的世界是：美人也会被甩。

脚小的人还会找更显脚小的鞋子。

影片，我一度看不下去，很多真实的写照：鞋子要买小号的，怕别人说自己脚大。

然而买完的鞋子根本不能穿。

裤子都不买合身的，要买小号的。

因为感觉自己会减肥成功。

没有男生跟自己搭讪。

社交照片没人看。

整个社会都会这样。

但是如果你丑且自信。

这件事就很诡异。

人们往往会想你为什么会那么自信，你有什么特别的本事。

最后，你会发现，别人喜欢你，喜爱跟你待在一起，并不是因为你长得丑或者长得美，而是你人好不好。

你是不是风趣幽默，是不是替人着想。

人格魅力也很重要。

我的评分：8影评：自信让人的美，自信是美丽的基础，物质加持的外在美，都不如发自内心的自信感染人。

一个“大号“美女生活很自卑，她虽然也在天天锻炼身体，但还是受人嘲笑，今天她健身的时候摔了一跤。

脑袋受了伤，醒了之后看到镜子中的自己貌美天仙。

她去应征了自己以前从来不敢应征的时尚公司前台岗位，而且由于她的自信，表现得十分出色。

从此她开始一切顺风顺水人生，理所当然赢得了爱情，赢得了一切。

有一天一不小心她又摔了一跤之后，镜子中发现自己原来的样子，她又回到了最普通的生活。

其实人还是这个人，只是之前她拥有了自信，自信的美丽给人的感染是巨大的。

电影还是满正能量的。

看这部片完全就是因为主演Amy Schumer，虽然我知道它评分不高，虽然它的调调从海报大概就能猜出来，但我还是看了……所以，做喜剧演员真的需要天分！

就像Amy Schumer，我只是在SNL里看到她就觉得她很有眼缘，然后在一个周日的晚上花了1个多小时看完这部电影……电影需要概括吗？

大概就是一个不自信的微胖女孩某天上单车课脑子被撞后，误以为自己变成梦想中的绝色大美女，从此活在幻想中，从此美梦成真，交了男友，得到了想做的工作，还顺利升职。

影片结束在这里当然政治不正确，所以女孩需要一些梦醒时分，意识到自信才是zhui美的！

偶也！

我觉得这部片很好的一点是没有表现绝色大美女的部分，完全通过Amy的表演，将自信美展现出来，她在酒吧竞选沙滩美女那边真是美爆了！！

当然要配合镜头+音乐的妙效哈哈哈哈哈，当时我真的跟男主一样，爱了爱了！

自信就是坠棒的！

说服力杠杠的！

除此之外，这部电影真的毛病还是不少的，比如Grant LeClaire这个角色？？

我以为他会和姐姐争权然后是一个负面角色，结果他就出现了出现了然后消失了？？？

wtf？？？

这个角色存在的意义是？

就是在某一幕里让男主也有一点不自信吗？

还有影视剧里能不能不要把升职写的那么容易啊？

就提了个小意见（普通女孩化妆是在路上的所以需要刷子）然后就成副经理了？？？

exo me？？？？

别误导小朋友了，而且你这样让我们这些成年人很尴尬啊🤦‍

我说的是改变自己的观念，不是改变别人的观念！

这个世界非常多元，不止一种观念！

如果感觉到当下最流行的大观念和自己的现实冲突了，不自信的人很少会去怀疑“是这个观念不适合自己，我得去选择一个适合自己的新观念”，不自信的人可能首先是选择改变自己，融入观念，四处碰壁之后，这些人就陷入了一种无奈和挫败的情绪中，一直无法自洽一个自我现实和思想观念无法自洽的人，怎么会开心快乐呢？

更不可能自信，所以就会抑郁终生……永远找不回活力……所以虽然这部电影用了很多夸张的手法，剧情结构递进也不是那么顺滑，但我还是很喜欢，因为它让我意识到：如果现实和观念实在无法自洽，也可以选择改变观念，找到适合自己的社会观念，一切就会对起来，人就会重新充满生机和活力。

搜“喜剧电影”搜到的这一部，天生是瘦子的我，从来没有体验过胖子的“身材焦虑”，但是竟然看得非常感同身受，因为我也不自信过，自我怀疑过，有过“事业有成焦虑”，有过“年龄焦虑”，焦虑的内容虽然不同，但带来的结果是一样的，就是不开心，自我怀疑和抑郁正如片中的漂亮女孩也会失恋被甩难过，女总裁也会为自己毫无气场的娃娃音不自信一样，总之“人都一样”，客观来说，没有人是完美的，主观来说，一切都是因为观念当现实和流行观念对立，就会觉得自己不符合，因为有了不符合，就会想去符合，努力后又做不到的时候，就会很挫败，就会自我怀疑。

这就是不自信我曾经很想赢，很渴望“事业有成”，作为一个女孩子，我没有身材焦虑，没有结婚生子焦虑，有的竟然是“事业有成”焦虑，好的，这本身就跟别人很不一样，所以闺蜜嫁到幸福，我不会嫉妒，但是前任事业有成，我就有点嫉妒（尴尬）……越是秉持这种观念，我好像越是做不好事情，就跟特别想减肥的人一直减不下来一样，我越想事业有成越不成……看完这部，我决定改变观念朋友跟我说，更成功的人也没有更幸福，更有钱的人也没有，你做事很多人愿意帮你，不是因为你有多成功，而是因为你这个人本身就很可爱，如果为了事业有成，你整个人变得狰狞好斗或者像机器人一样僵硬，反而失去了你本来可爱的样子……可爱比成功更重要不是嚒，在事业上也慢慢找适合自己的新观念吧，就像女主后来找到了正确的位置后也可以绽放光芒一样，错位真的很难受

歌手邓紫棋有一段演讲，她讲了自己曾被全网网民喷很胖，身边的人也取笑她撑不起设计师的衣服，整个人矮胖矮胖的，她因此陷入自卑，甚至减肥自虐，变得痛苦万分，后面因为看了电影《超大号美人》突然顿悟，找回了原来的自信的故事，于是，我就好奇按图索骥找来了这部影片。

影片是按照女主角从不自信到自信到不自信到自信的过程来设置剧情的，同样的脸蛋身材，因为想法不同，造成了女主不同的表现和遭遇。

刚开始，女主因为自己身材肥胖而遭别人嫌弃，在现实生活中，大家对于胖的人确实没那么宽容，总是会说对方胖，而人们印象中，胖是贬义词，意味着丑，被说的人常常会因此而自卑。

影片有一幕是她去超市买东西，一婴儿看到她都会被吓哭，而她尴尬地向其母亲解释刚走过一个怪叔叔，还有她去健身房，居然把动感单车的座椅压断了，自己的裤裆也被撕烂了，尴尬地逃出健身房，回到家里，芮妮会对着镜子，脱掉衣服看着自己身材黯然失色，面对向往的美妆公司的前台职位，没有勇气去应聘，而每天就是跟一个油腻的程序员大叔在一间小黑屋工作，暗无天日。

不过芮妮没有放弃，还是坚持去健身房踩单车，这一次她试探了座椅的牢固性，安全了自己才坐上去踩，然后还是出了意外，她从单车上摔下来了，摔到了头部，当她醒来时，突然变得自信爆棚，尽管她的身体并没有什么变化。

而当她自信了之后，在洗衣店大胆地搭讪上帅哥，面试莱克莱尔前台职位时对答如流，并获得了职位，在酒吧参加比基尼T台秀中性感热舞，震撼了全场，后面还征服了公司的男神。

人生因为自信，竟然大放光彩，芮妮的转变着实把我吓到了，骨子里的她其实聪明，细心，胆大，友善，只是她一直被束缚在不自信的外表下。

其实胖胖的她，穿到合适她的衣服，也是很靓的。

一样可以高跟鞋踩起，一样可以短裙穿起。

芮妮突然的自信其实她自己并没有意识到，所以清醒后怅然若失，她的心智没有发生变化，没有真正地接纳真实的自己，她准备放弃自己，自暴自弃，也不敢面对自己的男朋友。

但是还有她的朋友告诉她，她们不是因为她的长相而喜欢她并和她做朋友，而是因为她温和，友善。

她顿悟了，跑去公司的产品发布会，站到聚光灯下，完成了之前准备的演讲，赢得满堂喝彩。

整部戏看下来，是挺戏剧性的，但也很有启发性。

我们常常会因为长相，身材，家境出生，教育程度等等不如他人而感到自卑，进而把真正的自己束缚住，阻碍了目标的实现。

所以，正确的做法是，调整我们的心态，改变我们能改变了，接受我们不能改变的，我们无法改变别人的看法，但是可以调整自己的认知。

每个人都有缺点，那就把优点发扬光大吧，自信的你我，也可以很美。