所有明亮的地方

什么是伤痛？

它会给我们带来什么改变？

我们应该怎样对待过去的伤痛？

我不知道，但我知道，在我还是学生的时候，我的性格发生过巨大的变化。

小时候我在家里是孩子王，在学校也爱惹事，那时候到处惹是生非，但是也是我最为自信的时候，也是最吸引异性的时候吧，记得小时候还有小姑娘说过喜欢我，自此之后直到遇到囡囡，没有女孩跟我说过一样的话了。

但我没有勇气去回应，我不敢，我自卑，这种自卑根植于我的内心，自从我父母来到城市，我家可以说是比院子里其他的家庭要差一些的，而且父母贷款买了房子，家里的亲戚都怕我们借钱，不敢上门了。

所以爸妈一直教育我，一定要什么事情都依靠自己，我家里是院里最穷的，一定要努力奋斗才有出路，不要偷奸耍滑，我妈尤甚，从不夸我，这也跟她一直以来受我姥娘的影响有关吧，用她的话说是怕我会太骄傲。

其实在这种教育之下我已经自卑了。

爸爸偶尔还会在其他同事前夸奖我，我也因为能给爸爸争气而自豪。

那时候也亏得我脑子比较好，所以总是成绩还不错，叫家长一般都是因为我太皮了，而不是学习，所以我爸妈还是挺放心我的，他们也因此没怎么管过我。

但是我记得在我小学的时候，有一次跟班上同学起了冲突，他身高很高，而且农村来的，有股横劲，我被他打了一顿，还没敢反抗，我也不过是一个欺软怕硬的货罢了。

还有一次在公园里玩的时候，跟一个刚见面的人玩的比较high，叫他A吧，我们当时好几个人一起到处瞎逛，我捡到了一个子弹壳，然后A就说这是大家的还是怎么的，意思就是我得把这个东西给他，但我也很喜欢，就拒绝了。

结果A立马翻脸了，说以后再也不认识我，我当时有点怕，过了一会把子弹壳给了A，算是和好？

但是没过多久，我反悔了，去跟A要回子弹壳，这时候他打了我一巴掌，跟我说，给了别人的东西，就不能要回来了，要回来的话跟偷没两样。

我自小很少会被打脸，这次直接蒙了，眼泪直接就流了下来。

但我以为这样他就能把东西还给我了，竟然还想要跟他要，结果他又打了我一巴掌，并且跟我说，我要一次，打我一次。

虽然有个一起玩的人看不下去，跟我说A的班级，想要安慰我一下，但能让我记到现在，可以说是给我带来了很大的影响的。

小学还有一次跟张玉玺起了冲突，那时候他是班长，我旁边一个女孩子的东西找不见了，所有的人都以为是我拿的，张玉玺直接把我的抢了过去，给了那个女孩子。

我不敢反抗，只是在那里默默地哭，我记得当时还有人说“他都哭了，看来真不是他拿的”。

我也不过是一个欺软怕硬的软蛋而已啊。

还有记得有一次我跟一个同学闹着玩，叫他的小名，结果他都哭了，还把我的桌子掀了。

问我班主任知道之后，把我叫到办公室批评教育我，还问叫你小名你愿意吗。

我打小被叫小名叫惯了，还真没有这种不能叫的想法，我就说愿意，然后班主任就阴阳了一番，这也是我一直不喜欢她的原因。

但这件事确实我做的不对，明知道他不喜欢还是要让他羞，让他烦，这是我的一种贱料吧。

小学还是欺负别人的多，在别人的眼里，大概我就是我现在说的A或者班主任这些人吧。

即使在最黑暗的地方，也有明亮的地方，如果没有，你自己可以成为最明亮的地方。

也许对于一个人来说走出黑暗很困难，但是如果有人愿意帮你一把，你就可以走出最黑暗的地方。

芬奇帮助女主走出了黑暗，却把自己留在了黑暗。

很多时候，他会自己陷入一种情绪，他无法集中，他不知道怎么解决，他只能自己消失一段时间，让自己慢下来，但到结局，他还是选择了通向那个没有人任何人去过、没有任何人触碰过的地方。

《所有明亮的地方》这本从死亡出发，探讨人心光明与黑暗而获得读者一致好评的小说，这次电影版交给擅长描写角色内心困境与烦恼的导演布雷特·海利执导，透过片中出生背景有许多差异，原本互不相识的一对男女芬奇与维奥莱特，因为在桥上的偶遇而产生交集，逐渐发展出的一段爱情，让电影能以芬奇假借学校报告的名义，带着维奥莱特走遍各地来教导观众如何面对生命中困境和悲伤，并提醒永远怀抱希望的重要。

就简单的写一下吧，毕竟很久没看到这种类型的好电影。

闲来无事找来找去最后还是选择了这部。

两个少年之间简单而又朴素唯美的画面给这部电影带来了极大的少年感，同时电影中从他开始对她关心，对她一步步做的改变，他在她的身上看到了自己的影子，他救赎了她可他却没入大河。

少年时期谁没点心理问题，在成长过程中这问题只有我们自己知道我们不敢倾诉，害怕没有人理解，只能让自己越来越乱 甚至无法认清自己，也许这样痛苦的过程很难摆脱，但还是要相信光明会有的，期盼你早日遇见给你带了光明的那个人。

个人感觉不错，画面唯美清新，具有少年感。

看完电影有种莫名的忧伤，两个在精神上经历hard time的青年偶然的相遇，配合着美好的校园爱情元素，加上wander project的引导，原以为美好经历的最后会是双双走出阴霾的happy ending，但偏执的Finch还是没有overcome the title of freak ，最后选择潜入地下河。

最让我感动的情节，Finch为Violet精心选择的Indiana 景点其中之一的那个疗伤教堂，标记在地图上却还没带女主去，只是在Guest list写下了I was here，这句话也他从Violet那steal来的墓志铭。

每个人其实都会有dark mood，but we need try to stand on the top of the land in ur mind to see the whole world wherever how normal the place in fact.

影片根据詹妮弗·尼文2015年畅销小说改编，故事讲述维奥莱特·马基(范宁饰)和西奥多·芬奇(史密斯饰)这两个高中生和精神疾病不断作斗争，他们相遇并发现各自内心的世界。

影片根据詹妮弗·尼文2015年畅销小说改编，故事讲述维奥莱特·马基(范宁饰)和西奥多·芬奇(史密斯饰)这两个高中生和精神疾病不断作斗争，他们相遇并发现各自内心的世界。

影片根据詹妮弗·尼文2015年畅销小说改编，故事讲述维奥莱特·马基(范宁饰)和西奥多·芬奇(史密斯饰)这两个高中生和精神疾病不断作斗争，他们相遇并发现各自内心的世界。

描写男主病发时的自述触动了我， 我了解过那种状态。

一种无法自控的状态。

我的那种状态不是大脑一片空白无法集中，而是不断的在思考些什么。

脑海中不停闪过一件件事清，就像一个个毛线团思绪闪现的同时，我可能在吃饭，在打游戏，在上课，最有可能的是一个人独处。

如果在闪现中我突然发现一个毛线团出现了一个线头，就会停止所有其他事情，陷入其中。

然后顺着这个线头向下或者向上追溯。

这在其他人看来就是我突然变得沉默。

在整理的过程中，会遇到打结的地方，逻辑就会发散，会同时追溯这几个方向，还要反复对比得失，要思考的事清就越来越多，越来越乱，最后全部缠绕在一期，形成了一个新的毫无头绪的毛线团。

这个过程会重复下去，不断有新的毛线团出现，慢慢就会感到焦虑，至于焦虑的是什么，毛线团里到底是什么，我不记得了，我只记得一个个需要解决的死结，这也就是为什么我说不出来，其他人觉得莫名其妙，因为我自己也不知道自己最终到底想干什么。

每次的线头不同，复杂程度不同，思考的时间就不同，思考的那段时间不知道自己到底是醒着还是睡着了，想梦游一样。

这对于我来说并不可怕。

最可怕的是当自己清醒过来之后，才是梦魇的真正开始。

夜晚对我来说是最难熬的，因为独处的时间最长，这种情绪会持续很久。

每当思绪断掉，我都会觉得沮丧，懊恼，这么点问题都解决不了，于是再次尝试不断重复。

这也是为什么我会失眠。

慢慢的觉得自己这样不好，是不是有点不正常，开始注意别人的看法，怕他们看出来。

一定不能让别人知道！

尽力模仿自己阅历中开朗人的样子，把自己伪装起来。

随后又觉得自己不是自己，虚伪不堪。

接着就变得沮丧暴躁，然后再次把自己伪装起来，重复这个过程。

这样的情绪就像在座一辆没有终点的过山车，不断地起伏，起伏，起伏······自己的精神就像一根皮筋，绷紧放松，绷紧放松，我肯定自己状态的不对劲，却极度担心别人会发现我处在崩溃的边缘。

······当毛线团越来越多，最终，一件小事肯能就会成为压垮骆驼的最后一根草，毛线团爆掉了，思维已经发散到再也无法集中注意力。

我开始觉得自己这种人活着毫无意义。

对着镜子看到自己的脸都觉得恶心，像鞋底踩到了最肮脏的东西。

简直就是世上最无足轻重的粪蛆。

耳边一个声音说，哈，像你这样的人，即使死了也不会有人记得的！

另一个声音说，没错，赶紧去试试吧，看看是否有人为你这个蛆而哭泣。

······好几次拿着刀，在镜子前，举起放下离开举起放下离开我尝试过一天晚上我扎了下去。

很深血一下就涌了出来，不是磕破那种，流下来像伴随着心跳一股一股的涌出来的，精神却感到无比的放松，仿佛所有的线团都被我放下了，脑中的声音乱糟糟的停止了，精神愉悦的想长出一口气。

抬头仔细看着镜子中的自己，觉得自己终于解脱了。

我觉得无比的轻松我想扩大伤口，手却不太听使唤于是我把刀拔了出来，准备再来一下血竟然喷了出来，溅到了到镜子上了，我马上开始擦镜子。

这一动，伴随的是差点疼晕的剧痛，是种由内而外的疼，疼到发抖，想喊却喊不出来，全身随着飙到急速的心跳一下一下被抽紧的那种疼。

鼻涕眼泪都溜了下来，什么都看不到，什么都听不到，只有咚咚的心跳声和超乎想象的疼痛感。

最后我没得到解脱，反而得到了更多异样的注视，起码我是这么认为的，一个连干掉自己都没有勇气的废物。

还尝试过跳河，那次更糟糕，河水的浑浊和缺氧的痛苦让我不想再去回忆了。

我详细描述了自己的感觉，是想让其他人更多的了解抑郁症，希望如果你身边有这样的朋友，你可以稍稍理解他一点点。

如果，有人的情况和我一样，我想说，割腕很疼很疼很疼，呛入第一口水的感觉现在想起都会感到颤栗。

不要厌恶自己，不要讨厌自己，不要放空自己，不要有负罪感，不要伪装自己，不用强迫自己不要在意别人不要让自己独处可以去自习室，可以去图书馆，可以开着电视，可以放有声读物认可自己的一切知道自己并不完美，以后也不需要完美，我就是我。

我爱自己关于朋友那时候特别特别不喜欢别人来关心我，我不需要，甚至会愤怒，这回让我更加憎恨自己。

自己为什么不能和别人一样？

难道你发现了我的脆弱？

发现我的不同？

请不要和我说话，请不要注视我，请不要怜悯我，离我远点，不为什么离得这么远，为什么不和我说话，为什么看都不看我，呵，我果然是个垃圾。

大概就是这种想法，真的，矛盾又自怜。

如果你有朋友情况和我一样，请马上带他就医，判断情况程，请遵医嘱吃药。

请不要刻意关心他，请和他在一起，但不要在一个房间，请多让他去帮你做事情，拿东西，取外卖，拿快递都可以，请多肯定他，告诉他我擦哥们可以啊请当他想倾诉的时候默默挨着他，不要打断他，听他倾诉，请在他状态不好时让他尽量保证基本的生活作息，准备好水杯和药，不要送给他请放在他会看到，但不要当时放在他面前。

我希望你能成为把他拉出深渊的那个人，谢谢你们

你揉合了所有颜色，你是我的光明。

PS：那个药，请不要多吃，尽量靠自己，吃了的感觉就像是时间开启了慢放模式，什么都是慢慢的，包括思维。

甚至包括情绪变化，喜怒哀乐都没有了。

“悲剧是把有价值的东西毁灭给人看” —树人

在我的认知里，树人先生说过和没说过的警言金句灿若繁星不胜枚举，并且字里行间无不气忾浩荡，每每只用三词两语就抖得一手好机灵，试图给予人们正确的引导。

可毕竟树老先生人说过太多的话了，记住的也就那几句。

可无独有偶，树老先生关于悲剧的认识，我认为是非常符合大众思潮的。

Finch毫无疑问是个悲情人物。

童年时期遭受父亲残忍家暴；表现怪异被周围人称为“the freak”；但他年轻，他热爱奔跑，他有两三好友，他也拥有了爱情（还是Elle Fanning）；

because she smiled at me他甚至有一副好心肠，他向试图寻死的violet伸出了自己的手；可这个少年，无时不刻不在绝望。

童年的经历让他不经意会陷入自我迷失的状态，一种dark mood，必须要记录下自己的想法，写在便签上并贴在屋子的各个角落，用视觉信息来维系大脑的清醒。

这只是其一，他还会做很多怪异的事，比如莫名失踪，大吼大叫等等怪异行为，用他的话说就是，他需要提醒自己—我还是我（“I need to do things that remind me that I’m in control.”）

Putting himself under water can be thought of a symbol of suicidal tendency.Finch会把自己放在一个装满水的浴缸里，像是一种很悚人的自杀仪式。

从水里起来之后，长达20多秒的镜头里，Finch从掩面苦笑到最后的无奈接受，饱含辛酸。

Violet和Finch很相似 他们都迷失 再多彩生活在他们面前也如同狗屎 因为有价值的东西被毁了，他们的生活就是悲剧；可Finch知道，Violet与他不同Violet 曾经是饱含希望和憧憬，和姐姐一起做网站写文章，无拘无束。

在Finch出现之前，姐姐是Violet生命里最有价值的东西所以Finch太懂Violet了。

所以他决定拯救她，无论如何，无论代价是什么；whatever it takes.

因为他爱的Violet是所有存在的美好事物总和所有没明亮的地方都不及的圣殿

All that brightnessAll that smile我敢打赌这是Finch这辈子见过最美的笑容这也是Violet这辈子笑得最开心的一次cuz love can set you free.我们无法定义这是一个悲剧还是喜剧

MarcoPolo当Violet撕心裂肺的喊出本该属于Finch的‘Marco’四下无音，号恸崩摧此时此刻，人类世界再没任何一样东西能呼应悲痛，有的只是恨。

恨为什么自己的姐姐就这样走了恨Finch为什么就这样走了恨为什么自己要活着承担这一切我敢说在这一刹那，Violet绝对想也绝对可以一死了之，但事实她没有。

她答应过自己 答应过Finch“Before I die I want to be Brave.”

Be brave to lifeFinch告诉她 死亡只是最后的一条路 “To move on forward”

I was there-T.F. 我活过愿我们的生活都充满光明即使它并不是。

派送：

原声太好听。

你治愈了她，自己已艰难苟活。

用最后一丝微芒，却投入黑暗，因为你想保持你的最后clear ，before die。

幸好，她，带着你给予的微芒，活下去了。

"he taught me that you don't have to climb a mountain to stand on top of the world."the feeling about of stand with you beyond every moment what I feeling.

影片相较于小说，并没有详细地描写芬奇的双相情绪障碍。

对于一个普通的观众来说，芬奇的疾病留下的印象是：“便签”、“屏息”、“失踪”、“自杀”。

正如许多网友的评论所说，“不太明白芬奇为什么搞失踪”；也恰如片中女主在芬奇屋子里说的那句：“I don't get it.” 但是，对于同样被心理疾病困扰的我来说，这部影片完全激起了我的共鸣。

路人眼中的怪胎、亲密的人想去帮助却无从下手、通过一些常人无法理解的行为来试图控制自己（芬奇是用了便签和闭气，我自己也尝试过闭气，但我主要依赖另一种方法），这些都是真真实实发生在我身上的。

也许有人认为芬奇因为没有被人理解而自杀是Bad Ending，但其实独自死去后有人纪念对于我们这种患者来说已经很满足了。

心理健康的人可能无法想象，但是我能身临其境的明白，芬奇将女主赶出屋子的时候是多么的无奈，之后又是多么的自我厌恶，最终走向死亡。

对于那些有心想帮助心理疾病患者的善良的人们，我给一些建议：不要试图强行走进患者的内心，不要试图理解患者的想法。

对于病情较轻的患者，陪伴、信任、耐心是最好的解药；对于病情较重的患者，及时住院接受科学的治疗才是正确的选择。

祝每个人都能拥有健康的身心！