我，喜欢你

林雨申、赵露思主演的《我，喜欢你》成了一个爆款，在同类型电视剧中处于领先水平，林雨申饰演的路晋从一开始不招人喜欢到后面实力护妻，成为大家津津乐道的一个“佳话”。

甚至路晋吃醋还曾经上了微博热搜。

路晋之所以吃醋，不是因为他爱顾胜男，而是因为他的自卑。

心理学家发现，世界上90%以上的人存在不同程度的自卑感，就连大家一直认为优秀的人，在内心的某个角落，也会藏着一点小自卑。

路晋的自卑，源于此。

1、路晋不善社交，所以在顾胜男面前很自卑路晋虽然从小就是个精英，但是他不擅长社交。

他喜欢独处，除了工作，就是自己呆着，身边最亲近的人，除了老妈，就是黎曼和孟新杰。

他过生日的时候，连给他庆祝生日的人都没有。

顾胜男却非常不同，她是个社交达人。

庆祝她成为紫荆厨师那一天，她爷爷几乎把整条街的人都请来了。

路晋看着顾胜男和这个聊天，跟那个聊天的，他有一种格格不入的感觉。

其实，在内心深处，他更大的感觉是自卑。

你有没有这样的感受：不喜欢主动联系别人，宁愿独处；不喜欢去人多的地方，也不喜欢跟不熟的人聚会；发微信消息时，常常是句句斟酌，写了删，删了写，最后想想就决定不说了；周末的时候，宁愿一个人窝在家里，也不愿凑堆出去玩，越来越喜欢老朋友，越来越不喜欢结交新朋友……

也许你以为自己只是不愿意参与社交，更不愿意主动与陌生人交流，或者你用需要学习提升的借口安慰自己，其实这些都是因为你有些自卑。

你害怕与外界交流，害怕被拒绝和否定，所以你才喜欢独处。

路晋看到顾胜男跟别人玩得那么开心，内心更多的是自卑，但是他又不能表现出来，只好用吃醋来掩饰自己。

2、路晋的自卑，源于原生家庭路晋吃醋最狠的时候，还是看到顾胜男与路征在一起的时候。

路征与顾胜男年纪相仿，他又喜欢玩，所以借用赛车的机会喊上顾胜男，俩人玩得相当开心。

顾胜男作为一个年轻人，她内心没有那么多的想法，只是单纯地觉得路征是个朋友，就像和徐招娣、大喇叭一样的朋友而已。

可是路征的心思却不同。

他是在利用顾胜男刺激路晋。

而他能够顺利刺激到路晋，就是因为路晋的自卑心理。

路晋的自卑，来源于原生家庭。

年少时的他，亲眼看到父亲与母亲吵架，然后父亲抛下了他和母亲，离开了。

父亲很快又娶了新的妻子，还给他生了一个弟弟。

他感觉自己被抛弃了。

所以这么多年以来，他内心根本无法原谅自己的父亲，也无法跟父亲和解。

心理学认为，年幼时，如果我们内心需求没有得到父母的满足，我们的内心深处就很可能产生一种不安全感。

按照美国发展心理学家埃里克森的人格发展理论，如果这时我们不能形成希望的美德，反而经常对自我产生怀疑，这很可能就会成为一个人的情结，以至于影响到成年人以后的生活和人际关系。

当路晋看到路征和顾胜男在一起时，他内心更多的不是吃醋，而是害怕失去，童年时那种被抛弃的念头涌上心头，让他有点情绪失控。

路晋看似优秀，内心依然敏感。

3、自卑，不是因为我们不够好，而是因为我们太渴望变好了不过，自卑并不是什么坏事。

因为我们自卑，不是因为我们不够好，而是因为我们太渴望变好了。

你想想，当你觉得自己在喜欢的人面前自卑，觉得自己配不上他时，内心是不是会暗下决心，一定要努力好让自己配得上他？

你想想，因为童年受的伤害，让你害怕拒绝时，你是不是会暗暗给自己打气，让自己勇敢去面对？

自卑也许会摧毁一个人，使其自甘堕落，但另一方面，它也能使人发奋图强，力求振作，以弥补自己的弱点。

自卑是一把双刃剑，是使一个人成长的最好方式。

《自卑与超越》一书中说：我们生活在与他人的联系之中，假如因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡，所以，我们必须超越自卑。

路晋最幸运的是，他遇到了顾胜男。

这个女孩看似什么都不如他，但是她却充满朝气、乐观向前。

跟她在一起，路晋感受到了久违的温暖，那种有朋友、有亲人的温暖。

这种温暖，不断治愈了他内心深处的痛，他也逐渐从自卑敏感的情绪中走了出来，成为了一个有温度的人。

生活中，对于令你自卑的事情，你能做得最好的，就是接受它，并且提醒自己，这件事我改变不了，但是我可以将我能做好的事做好。

当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。

解决自卑最好的方式，就是正视它的存在，并且亲近他，拥抱他。

自卑从来不可怕，逃避才让他显得可怕。

路晋哭得那么伤心，肯定不是单纯的吃醋，就算吃醋到生气也不是这种哭法。

按照演员的表演+剪辑的闪回部分，给我的感觉是路晋在那一刻觉得要失去胜男似的。

信任危机产生了，但并不是相信胜男和路征真的有什么（至少不认为现在两人就有什么），而是他不理解胜男为什么对他不坦诚不信任。

和路征的种种：说好不见又见，两人起冲突时第一时间维护的是弟弟，还有一开始骗他家里只有一个人；再往前，还有爷爷住院时选择一个人承担。

但她对胜男对他的不信任并不是感到失望，或许更多会觉得自己没有做好，没有给她足够的安全感。

年龄、家人的反对、甚至兴趣爱好的差异，路晋在此刻是自我怀疑的，自己是否真的能带给她十足的快乐呢？

还是像路征那样的更适合她。

想到路征一个“让”字，他那瞬间可能真的觉得自己输了吧。

然后以这段路晋表现出来对胜男的视若珍宝以及以为要失去他的心伤绝望，暂时应该是想不到商场上的事儿的（再冷静的人也会有乱了阵脚的时候），直到后来看到胜男的手机（看手机这段的心理其实也很值得涛）。

最后：这段路晋哭戏很好看（我最爱看帅哥动情落泪了），申哥演得也挺好。

但是！

由于后几集整体剧情的混乱，这场戏单拎出来好看，但整体略有点儿立不住（核心是后期深井夫妇二人情感线刻画不足）。

所以我个人觉得单独讨论他的心理其实也有点勉强，只能是自圆其说吧。

前期有多甜，后期就有多恶心。

女主人设崩塌的一塌糊涂。

一、谈恋爱没多久，就私自干涉人家家务事？

圣母心泛滥，妄图拯救人家家庭，她有站在路晋的角度考虑过问题吗？

二、不顾男友多次劝告，依然和才见过两面的所谓弟弟交往甚密，男友生气，自己说不再搭理，结果转头就和弟弟出去深夜喝酒喝到断片？？

三、参加年会，路晋和他妈出去谈事情，她在干嘛？

一个宴会现场，和仅见过两面的弟弟，满场玩玩具车？？？？？

再没见过世面，也知道应该在这种场合干什么吧？

不求你去交际应酬，最起码的礼仪，懂伐？

四、最后的最后，还要上演一出「不辞而别」？

用男主的话说：是不是真的爱过男主？

补充第五条：给男主送饭，陪男主工作那里，真的太智障了！

自己没工作吗？

根本分清什么什么是打扰、什么是陪伴！

就这样的女主，还瑕不掩瑜？？？

瑕不掩瑜意思是玉上的疵点掩盖不了美玉的光彩。

比喻缺点掩盖不了优点，优点多于缺点。

女主的优点有多于缺点吗？

充其量就是五五分。

而此剧，后期崩的如此厉害，好多剧情都是在跳脱式出现，剪辑乱七八糟，很多精彩配角莫名其妙地出现，莫名其妙的消失，完全没逻辑。

这种剧，不叫瑕不掩瑜，叫「普通」。

前面吃了口枣，后面编剧喂了一口💩，竟也觉得甜了？

正如标题一样，我对这部剧的感觉就是，这是个完美的甜品。

甜蜜的感觉是主旋律，一直贯穿了整部剧的始终，就算男主和女主生气，也不会持续太久。

相信时间的女生都会喜欢看的，我作为一个男生，刚开始也有被甜到。

习惯性的说一下这部剧的缺点，和许多爱情偶像剧一样，完全都是为女性量身定做的。

如果从一个男生的角度来看，在总部剧里面，这个男主除了长得帅有钱之外，整个就是一废物。

男主各种傻屌操作，各种被虐，吃个蘑菇汤都中毒了，还要被女主救。

大多数男性观众看了之后可能觉得受不了，这个男主实在太菜了。

不过这部剧迎合了社会的一种现状，那就是女追男。

不知道大家有没有感觉到，现在的世道和以前已经大不相同了。

现在女性思想比以前开放的多，女追男这种事情在现实生活中变得非常普遍，笔者在不久之前就接到女生的表白，并且抵挡不住，已经被推倒了。

然而这部剧的女追男和以往的那些剧是不一样的，大家可以看得到，这部剧中的女主大胆追爱，依靠自己的力量挽回了自己的爱情，这是跟以往的偶像剧有很大区别的。

同时这也是新时代的一种新气象，女人成为男女爱情中的主导，而且女性的地位明显提高了。

对时下很多正在迷茫的女青年，在爱情上有一定的指导作用，如果喜欢对方那就去追吧！

综上所述，这一部剧适合女性，但是男的可能不大喜欢看，尤其是大男子主义。

当然这也只是我的一家之言，大家听听就好，不必当真。

看了《我，喜欢你》编剧的采访，其中提到“其实在路晋捡到勺子的那一刹那就喜欢上了顾胜男，孟新杰问他这是什么的时候，路晋回答“水晶鞋”。

除了勺子外，剧本的其他情节也是对称设计的。

“等大家看完全剧，会发现第一集和最后一集，第二集和倒数第二集，所有戏剧梗和情节点都是对称的。

”我看剧时，刚好想过路晋是什么时候喜欢上顾胜男的这个问题，这就借着编剧说的对称理论来说说我的看法。

先要说明的是，顾胜男和路晋互相喜欢的点有很多：顾胜男厨艺好、性格真实不做作；路晋绅士、体贴、长得还帅。

但最重要的那一点是什么或者说是什么时刻呢？

在我看来二人相爱的根本原因是一致的或者说对称的，简单概括就俩字儿——缺爱。

“缺爱”这句台词，剧中在12集借由老舅之口说出。

但缺爱这件事儿，要从男主说起。

第1集，路晋过生日。

母亲来电，他满心期待母亲能送上生日祝福，但是最终希望落空。

更惨的是，除了自己的助手和银行外，再没人送上生日祝福。

短短一段戏，清楚地让观众看到了路晋与母亲的关系，以及对亲人关怀的渴望。

时刻保持冷静优雅的路晋在这一刻没能掩藏住失落和孤寂的情绪。

哭是不可能哭的，路总很伤心很难过怎么办呢？

镜头一切转换的是路总泡方便面的情节。

个人认为这个设定非常的巧妙，这里的泡面是有多重作用的，路总泡面手法体现他的龟毛只是最基础的一点。

重要的是，这里的泡面其实是对路晋当下落寂心理的一种抚慰，而且是路晋主动地、自我寻求地。

更进一步，则是交待了美食之于路晋的意义——美食是他缺失了的母爱和父爱的替代，在路晋的成长路上，他肯定不止一次地主动寻求美食的安慰，他才养成现在一张挑剔的嘴。

这场戏和12集路晋到大排档参加聚会的戏，是刚好对称的。

两场戏都通过男女主和家人的互动交待了他们“从哪里来，为何会成为现在这样一个人”这一重要的问题。

复习一下12集的这段台词：

顾胜男从小同样没有父母在身边，最亲近的人只有她的爷爷，但是爷爷工作忙无法实时看顾她；和路晋不一样的是，她算是吃着院子里的“百家饭”长大的，美食之于胜男，是来自邻里的善意与关爱，同样是美食带来力量，顾胜男却由此感受到了更多的爱意，性格色彩相比路晋才更加明媚。

总结一下，这两场戏&这两个人对称的点在于：1. 路晋和顾胜男都是“缺爱”的人，成长环境里都缺失了父爱与母爱。

2. 美食对二人都有很重要的意义，两人都靠美食抚慰内心。

在相爱这件事儿上，编剧给了俩人近乎一致的背景设定，只在性格色彩上稍作区分，完美契合对称原理。

基于以上认识，说说路晋对顾胜男的心动的瞬间。

具体时刻编剧已经盖章是“路晋捡到勺子的那一刹那就喜欢上了顾胜男”，我想说我get到了这一点。

灰姑娘的水晶鞋于午夜12点的钟声敲响前掉落，顾胜男的水晶勺则出现在路晋最需要美食抚慰的时刻。

回到第1集，路晋自己泡了方便面摆了蜡烛要给自己庆生，但是由于助理的出现兴致被打断，转而出门觅食。

机缘巧合来到胜男爷爷的大排档，被一碗花甲米线吸引。

餐不是他的，但他还是忍不住大吃起来。

看看他嘴角流的油，看看他吃完以后满脸幸福的小表情。

（艾玛，把我自己写饿了。

）

这碗馋死我了的花甲米线和泡面一样，作用多多：美食吸引路总去到后厨，才有了灰姑娘和霸总的插肩而过，这是最基础的一点；代替了泡面，在他最需要的时刻（生日）安慰了他饥饿的胃，安抚了他落寂的心；花甲米线是平民美食，恰恰代表了路晋世界中缺失的平凡的快乐。

这碗花甲米线象征的也是顾胜男，她会做美食安抚他的身心，填补他缺失的爱，满足他对平淡幸福生活的渴求。

（这点全剧还有很多的佐证：比如后面路晋心动的场景，其实是很典型的平凡家庭日常场景；比如第10集试菜时路晋给胜男讲“过于完美”的那一大段话；再比如路晋关于亲戚的那句情话。

不展开了）所以要我说啊，路总吃到那碗花甲米线的时候，一切就都注定啦。

而后的一切：去到后厨，偷看顾胜男做菜的背影，她指尖转动勺子，插入发间他的心动一瞬，姑娘逃跑他捡起掉落的水晶勺，不过顺理成章。

那么顾胜男对路晋呢，也有一个对称的心动瞬间吗？

比如第5集路晋帮顾胜男清理糖霜、大衣咚等名场面。

我认为虽然这些时刻都让胜男脸红心跳、落荒而逃，之后俩人也进入暧昧期，但俩人心动的过程并非完全对称的。

路晋对胜男是心动即爱上，只是不自知。

胜男对路晋则是渐进式的，一开始被撩拨的心动不过是小姑娘未经世事，而后在和路晋的一点点相处，经历一次次考验之后，才完全地爱上。

但即便过程不对称，爱上的理由是对称的就够了。

两个“缺爱”的人呐，因着美食遇见了彼此，也就圆满了。

最后，用剧里这段虽然是胜男在胡扯但回过头来想想很有道理的话作总结吧：

世间唯有美食与爱不可辜负。

《我和我的家乡》首映那一天，邓超趁着路演偷偷来看一位导演。

“有戏找我，我有档期。

” 这个被邓超“邀约”的人，就是最近热播剧《我，喜欢你》的导演陈畅。

谁都没想到，一个改编自蓝白色小说《终于等到你》（也是电影《喜欢你》原著），讲述霸道总裁爱上厨子的甜宠剧，连续霸占微博热搜十多天。

前几天超前点播大结局，《我，喜欢你》豆瓣评分锁定7.1，播放量近10亿。

更没想到，《我，喜欢你》是陈畅执导的第一部甜宠剧。

而此前，他是开心麻花和话剧《分手大师》的导演。

更早的时候，他还是舞蹈演员和一名房地产销售。

第一导演（ID：diyidy）最喜欢的事，就是为大家挖掘这样行业外的人很难察觉，但却在行业里有一点传说的导演。

而且，特别健谈。

他谈戏剧理论，每晚拍戏时带着“智囊团”过第二天的本子。

他不吝赞美，称赞合作演员赵露思是“小周迅”，更透露没有比同公司的邓超和俞白眉“更执着的人”。

洋洋洒洒，一泻千里。

“我从没跟别人聊过这么多，估计够写一本传记了。

”新晋爆款剧导演陈畅的干货和心里话，都在下面了！

导演陈畅01看到前面的剧本我觉得不太对劲儿，蹲在咖啡厅半个月憋出12集《我，喜欢你》超前点播已经大结局了，我挺开心的。

最初接下这部剧的原因很简单。

制片人张娜找我的时候说，这个本子挺有趣的，你看看。

我拿过来一看，觉得台词方面还蛮好玩的，再加上我很喜欢电影《喜欢你》，所以当时就决定了。

但看到前面的剧本的时候，我觉得不太对劲儿。

男女主人公的感情线跟我想象的不一样，三观也有不同之处。

于是我说我们得再找新的编剧团队再改一遍。

于是我们几个人，在一个咖啡厅里深深地坐了半个月，硬是憋出了12集。

我不像一个产品经理一样，先征集观众的意见，再定制化推出一些作品。

之前我做过话剧导演，习惯不断根据现场操作调整内容，加上自己也比较喜欢参与剧本创作，所以当这个剧本出现人物关系上的问题时，我就觉得必须在有限框架里放入一些新鲜的东西。

譬如男女主人公之间的关系。

我当时跟编剧说，路晋（林雨申 饰）和顾胜男（赵露思 饰）的关系其实就像猫和老鼠。

谁是猫，不知道；谁是老鼠，也不清楚，要呈现出来的就是互为猫鼠。

顾胜男和路晋路晋看似是霸总，但总遇倒霉事儿，常有难堪的时候；而顾胜男看似是一个小女孩，却常常有很硬气的时候。

而当观众习惯了这样设定的时候，又会发生改变。

大家觉得顾胜男能搞定路晋，但她毕竟也有自己柔软的地方，这时候路晋就必须站出来。

那场路晋在饭局上帮顾胜男说话的戏，有观众说看着真过瘾。

因为他不常站出来，所以站出来那一刻，才难能可贵。

站出来的那一刻，就会更新鲜，更有劲儿。

剧中的美食拍摄，我们找的《日食记》团队。

我曾经拍过美食这样的题材，觉得太难了，费时费力。

你要拍好那道菜，就必须热着上，热着上就得等；然后你还得拍特写，又得等；拍的时候还得装饰一下，也不能就像家常菜那样囫囵过去。

所以我说我们得找专业团队。

《日食记》我看过《日食记》的视频，有烟火气，有生活气息。

你想路晋本身这么一个霸总，还找一个五星级酒店的大厨拍出神仙食物，那这个剧怎么接地气？

就得拍一些让观众有食欲的，比如说剧中出现的花甲粉。

我觉得对我来说，改编一个本子，有几点还是挺重要的。

第一，要创新。

虽然有原著党在，但作为一个导演来说，不应先考虑第一集、第二集是不是跟原作一模一样。

而是要想尽办法，最开始就让观众看到我们的诚意。

即使是没看过原作的，也能“哇”地一声夸出来。

第二、即使做不到比影版好，也要有变化。

因为都改编自蓝白色的小说，免不了有观众会做对比。

但实际上，我觉得如果不能比影版好，那最起码加入一些新变化，给人耳目一新的感觉。

就像剧里的用面粉划车、飙假韩语一样，情节上、细节上有变化、要有趣。

如果前两者都做不到，个人觉得那就老老实实遵循原著，跟着原作来。

毕竟原作已经比较有影响力，如果改编不好，何必往下走呢？

导演陈畅02一见男主就让他剃胡子，年轻十岁！

女主像周迅，非常有天赋 当初剧组选角的时候，我犯过难。

你想想，全中国小鲜肉倒是很多，但这类型的大叔不多啊。

你想找一个人演中年大叔，还得不油腻，这得多难？

后来制片人张娜首先提出林雨申，我想了一下，觉得很合适。

首先我看过他曾经的一些作品，都比较喜欢。

其次他人长得帅，符合原作中路晋的形象。

最重要的是，他曝光度相对较少，比较低调，也没有给人既定印象。

林雨申我第一次见他的时候，他是留着胡子的。

我说得看一眼你没留胡子的样子，然后他就刮掉了，我一看，嗬，年轻十岁！

但问题也来了，原作中路晋的感觉没有了。

当时我们就路晋是否留胡子的问题讨论了很久，各种投票。

因为毕竟你演一个霸道总裁的形象，也是比较容易套路化的角色，万一留胡子让观众觉得“油腻”，那这几乎就像一个标签一样，牢牢贴在你身上了。

所以我们就下足了功夫，稍微感到有问题的地方，就及时调整。

譬如说网上调侃的路晋“半永久西服”，就说他一直穿着西装，哪怕落水都不脱。

其实这是路晋的人设决定的，但我跟林雨申说你一定得哭，即使不脱西服，但眼角得渗出点泪花来。

你是人，不是神。

哪怕再强的人，遇到了压力和挫折肯定也会流露自己的真实情感。

否则的话，观众看到的就不是一个真实的东西，这个霸总的形象跟以往的套路化也就没有区别。

所以网上现在有关路晋的评论，大多都是在说这个霸总形象特别可爱，接地气，且让人觉得很舒服，这也跟演员演技息息相关。

因为林雨申几乎是个不出偏差的演员。

什么叫不出偏差？

就是他把握角色时，会非常精准地剖析角色每个特征，哪怕再小的细节。

现场没他的戏时，他也不会离开。

我说你去休息，他说我要再感受一下，把这个人物吃透。

最让我感动的就是，当时我们冬天拍戏，他一直穿着薄的西服，还一直在冷风里站着。

我说你进屋待会儿，他说不行，我一进去就出不来了，里面太暖和太安逸。

他就是这样对自己负责的出色演员。

而赵露思非常非常有天赋。

拍戏时我形容她，真的就是小周迅。

赵露思首先她21岁，跟角色年龄一致，各方面都相当符合。

再者她非常有灵性，有感悟力，虽然是非科班出身，可能经验没那么多，但这也是她的优势。

那时候我跟她讲戏，让她一定要把所有戒备心都放下来，把剧本里所有给这个角色的限制全部丢掉，然后靠自己的能力演活这个故事。

比如别人演这段是笑，但你可以哭；别人是哭，但你可以笑，按照你对角色的理解来呈现就行。

可能写剧本的时候，你脑子里的形象不是她，但拍戏的时候必须根据演员特质再调。

我把这个叫作“量体裁衣”。

到拍摄中期的时候，赵露思几乎不需要我帮太多忙了。

只要给她一点提示，她就能立即明白我的意思。

有场她跟林雨申吵架的戏，在厨房里剁蘑菇，这也是两人关系的转折点。

以前的戏大多是林雨申来带，因为他是个非常有经验的演员。

这时候我就跟赵露思说，“这场戏是女生来带的，你一定要带好这个节奏。

” “露思你要知道，这场戏拍完，即使他有再多的台词，但所有的观众都会来看你，哪怕你不说一句话。

” 我就说了这么几句。

拍完这场，林雨申跑过来问我，说“你是不是偷着教她什么了”，他说这场戏节奏完全被她带跑了，所有的情感、反应都被女生带着走。

那场戏后，我就对露思特别放心。

我觉得你只要跟她说一句，她就能领悟到。

剧集更新后，我在网站上看那场戏的弹幕，大家都在夸赞赵露思的演技，我也很为她高兴。

陈畅导演工作照03 真正呈现给观众的时候，剧集已经改了三遍…… 你问为什么这部剧“甜而不齁”，我举个例子，路晋去查到底是谁换了顾胜男的菜那段，他福尔摩斯上身，用推理“套路”余师傅说出实情。

这场戏观众都觉得挺好的，但当初剧本完全是另一种感觉。

最初这段不是这样的，但拍着拍着我就觉得不对劲，于是跟编剧商量出了一个新的版本。

现场拍的时候，林雨申又觉得不过瘾，所以我们又按照现场效果攒了一下，达到效果最好的状态才完事儿。

所以，其实真正呈现给观众的时候，剧集已经改了三遍。

第一遍按原始剧本，第二遍演员纯现场发挥，第三遍我把演员反馈和编剧重写的内容再加进去，最后才是观众现在看到的状态。

很多时候你看甜宠剧，看着看着就觉得是个套路，可能无聊就弃剧了。

但拍戏的时候不能这样，你得做出一些变化。

剧本其实不太可能写出很多反套路的内容，很多时候要靠表演，靠一些现挂的东西。

拍戏的时候，我每天都做功课。

做功课的时间，常常集中在每一天拍摄前的那个晚上。

每晚我都会走第二天的本子，但不是我一个人走。

我会叫上智囊团，有导演组、灯光、摄影，全叫到一块儿，大家一块儿走。

非常有效果，因为都看完了剧本，在对所有角色、演员、场景都了解的情况下，会很清楚哪些点合适，哪些点要再加强。

这时候，一些新点子也就应运而生。

以前电影里常玩反转，比如说结构反转。

但我这部剧恰恰没有什么大结构，不是强情节，所以我会把重心放在情节和细节上，把戏剧节奏处理好，这样也能形成勾子。

导演陈畅我们说好的戏剧，其实是从a点到b点非常清晰的一条线，然后再在里面设置各种阻碍。

但电视剧体量和电影不同，你不可能从第一集到三十集都这样做。

像偶像剧里常有很多狗血情节，不符合生活常识的桥段，你怎么让它消失？

就是注意力的转移。

像剧里路晋站在凳子上，用大衣裹着顾胜男那段。

我写这段的时候，质疑的声音不少，但拍完定妆照大家一看，都有底了。

关键在于，这个情节本身就是路晋刻意撩女主，观众上帝视角都知道了这点，那这种刻意感，其实就化为了路晋身上的萌点。

再通过演员的表演，把这个感觉放到最大，大家就不会觉得套路，反而注意力转移，成为了产生共鸣的一个情绪。

当观众开始跟人物共情，开始感受他（她）的喜怒哀乐时，所谓的“套路”其实就被打破了。

就像有些家长里短的剧，为什么能那么出圈？

是因为他们用一种戏谑的态度、一种喜剧的方式把家长里短的东西给调侃了。

它中和了很多戾气，也中和了很多套路上的东西。

所以说我其实对类型没什么研究，一直就是平常心地在学习，把每一部戏当成自己的作品来拍。

我反正现在还不成功，趁这个机会多做做功课，继续做做功课。

04 考舞蹈学院前算卦是个下下签，我是特乐观的悲观主义者 我以前不是学导演的。

从舞蹈学院毕业后，当过舞蹈演员，然后去了中戏。

当了两年演员后，发现太被动，老被人挑来挑去，那就去演话剧吧。

演着演着话剧，又去了湖南卫视做小编导。

完事又回来，做了开心麻花的导演，后来才开始做影视剧。

有人常说“哇，你这跳槽跳得够大的”。

其实我根本没离开过这个圈，艺术都是相通的。

我从中戏毕业到了话剧舞台，发现，哇，在中戏学习的表演太加分了。

从话剧到了影视剧，又发现话剧舞台的经验太加分了。

甚至于我之前学的舞蹈，对现在也非常有帮助。

舞蹈是艺术之母，你所有的节奏、韵律，其实把握好很难，化用在影视作品里，就变成了你话语的节奏。

即使现在再让我做一些晚会的编导，我依然会感兴趣。

这是你曾经征战过的地方，再回去做肯定会有不同的领悟。

当然，有时候的选择也是被逼的，迈出任何一步其实都很难，都是一种挑战。

我读小学的时候，一直是全年级第一。

但我妈呢，有个梦想。

我爸是唱评弹的，我妈是唱昆曲的，因为一些原因他俩专业都放弃了，当了工人，所以我妈就特想让我学艺术。

当时北京舞蹈学院来苏州招生，百年难得一遇。

面试其实不太顺利，但没想到没多久，通知书居然就下来了。

我家有个特别迷信的东西叫摇卦。

当时我爸妈摇，说看我去北京好不好。

特别奇怪，出来了个下下签。

天天说服我的爸妈都沉默了，但我就反叛啊，正好当时划片区，我没法去一个好的中学读书了，我说那就去北京。

去北舞学习时，很多不会、很多不懂的，但我也不害怕。

那时候被人欺负，我气得牙痒痒的，心想第二天一定要告诉老师。

结果第二天睡了一觉醒了，想想算了，倒也不是很疼。

我是一个特别悲观的乐观主义者，有自我疗愈机制。

就是会把所有事情都先想到最坏，那其实任何事就打击不到你。

就像我小时候常挨打、跪搓衣板。

有一次我就对着墙跪在那，泪流满面的。

我问自己，“你现在笑的出来吗？

”试了试，笑得出来。

那我觉得就没事儿了，没啥过不去的。

从北舞和中戏毕业，在正式迈入影视圈前，我还做过一年的房地产销售。

那是07年的时候，我从麻花出来，带着一帮人一起干，结果干折了。

我清楚地记得，那是大年初三，项目黄了，对方不给钱。

我一个人坐在马路牙子上哭。

给兄弟们打完电话后，我把身上的钱也都给他们了。

我心想我别瞎耽误别人了，正好这时候有个同学在的房地产公司招聘创意总监，我说我去应聘试试吧。

创意没施展出来倒是被迫做了销售。

当了一年房地产销售，我还拿了个销售冠军。

老板说你挺好，给你升职去西安吧。

我说别，差不多得了。

那时候我觉得已经洗涤一番了，也对自己有了清醒的认识。

我其实还是离不开文艺这一行，别瞎折腾。

就在这个时候，我遇到了白眉哥。

导演陈畅工作照05 我一直不是什么有梦想的人，未来要能跟邓超俞白眉拍一部电影那太牛了 2009年遇到俞白眉的时候，我已经做了一些话剧。

我跟他，包括跟后来超哥聊，最大的感受就是他们真的巨执着。

只要跟白眉哥在一块儿，聊的基本都是专业。

不管我们俩出去喝酒还是卡拉OK，任何场合都聊得起来。

卡拉OK你想，大家都在唱歌。

我就想好不容易来唱首歌，他都能拉着我聊很久，对艺术巨执着。

我原来是三个月一取经，现在半年一取经。

反正取一次经就够了，自己能用一年。

2009年我开始和俞白眉合作，做《分手大师》话剧。

后来他开始跟邓超一起拍电影，我也慢慢地跟着去了他们公司，后来电视剧的项目就开始了。

橙子（橙子映像）是一个给予方向性的公司，不止是专业知识和资源方面的。

那时候我还没做影视，他们就经常跟我聊影视制作之类的，每天耳濡目染，我觉得自己也应该试试。

我做影视经验不是很丰富，但从小就能说，现在也爱聊天。

之前舞院靠腿，我就算里面最爱说的了。

这种爱说话，到了影视行当里就是爱给演员说戏。

一直以来，我都不是什么有梦想的人，可能连舞蹈都是被逼的。

有时候不确定自己喜欢什么，只不过因为擅长一些事就被推到台前来。

但是做着做着你会发现，你迈出的每一步，都是为后来积累经验。

所以现在，我反而觉得可以得给自己设立一个清晰目标，把想做的事都给做了。

比如我之前拍过一些偶像剧，现在播的甜宠，也拍过一些其它题材的剧，像《陪读妈妈》之类的。

之后我也不会给自己设限，不介意任何题材，像我很喜欢的《我是余欢水》，我就想拍一部这样的剧出来。

我喜欢现实题材、带着喜剧感觉的，尤其是有些社会命题的，肯定是我未来一定会参与的作品。

毕竟喜剧元素也是我身上的基因，是过往经历赋予我的，我肯定不能丢掉。

关于大银幕，其实我有想过拍电影。

电影本身就是所有行业导演的一个梦想，一个向往。

但电影强调的是严谨，强调的是每一个镜头、每一场戏、每一个演员的微表情都要做到位，但电视剧不太一样，电视剧是街头智慧。

所以如果考虑电影项目，我肯定会谨慎。

毕竟今年不是30岁的人了，随便说个话不负责。

现在的我肯定更加理智，会考虑更实际的操作。

当然如果未来能跟白眉、超哥一起合作一部电影，那太牛了。

像超哥微博邀约要做我戏里男主角的事，即便是玩笑，但我当真了。

下回全体网民给我壮胆，我去约他！

在此之前，我会努力在他们身上汲取养分，多学点东西。

左起：陈畅，邓超，俞白眉采访、撰文/庭芜*本文首发微信公众号：第一导演（ID：diyidy），欢迎关注。

我有个毛病，每个剧追到结尾部分就会突然搁浅，但刚刚却把《我喜欢你》全部看完了，我想可能跟英译的剧名dating in the kitchen那股灼热的浪漫有关吧，会做菜真的是一件极富生活情趣的本领，也是顾胜男的魅力，我爱惨了顾胜男这个女主角色。

剧中口舌之欲的刻画也代表了人们最丰满的欲望之一，炒菜时，挥舞着的大铲是侠客不轻易示人的宝剑。

煲汤时，腾腾的白光恍如战场上的刀光剑影。

做菜，需要好的耐心，也要控制好火候。

恰如爱情，适时适度。

有时恨不得一场大火焚烧你我，有时又是文火像汗蒸一样慢慢让两人出汗，辣的酣畅，甜的绵长。

并不是说给喜欢的人做菜是一种讨好，一种义务，而是真实的情感总要找到它的语言出口，找不到就让它融入在平凡的吃喝中，张开翅膀飞翔在爱人的胃里。

《我喜欢你》绝对是2020年不能错过的电视剧。

這部劇節奏輕左新明，偶有小拖戲，但無礙於觀看。

劇中大量美食，不適合晚上觀看，看著看著會餓。

看著路晉慢慢愛上男男，從商場精英變成戀愛中的傻瓜，有種吾家有女初長成的感覺。

24集講他們的戀愛有點少，看花絮很開心呀，劇集躺花絮全部姨母笑的看完，雖然後來和弟弟合好得太快了，但結局甜蜜美好就很滿足。

开播才一天，我就被这部小甜剧剧给彻底折服了。

昨晚看了几集，今天中午吃完饭又回寝室追看昨晚没追完的几集，时不时被逗得狂笑不止，因为低着头戴着耳机，甚至都没注意室友们在干嘛。

看到一半回了一下头，惊见睡在我对面的室友，竟然站在梯子上伸长了脖子在注视着我的手机，还咧开嘴巴笑着，和我是同款的姨母笑… …

女主角顾胜男是一个天才小厨娘，性格刁蛮，厨艺精湛，大大咧咧又傻里傻气，虚张声势又理亏秒怂，单纯又心机，义气又无赖，可以说是一个十足古灵精怪的小魔女。

男主角路晋，坐拥几十亿身家，表面成熟内心敏感，看起来是一个逼格满满的霸道总裁，内心里其实住着一个渴望爱与真情的小男孩。

最开始的他刻薄、挑剔、龟毛，在遇到顾胜男这个“克星”之后，就变成了专情、霸气、暖心，上演了一出“霸总变形记”。

顾胜男和路晋的第一次交锋，是路晋刚到紫荆酒店，遇到了后厨储藏室起火，顾胜男一盆冷水直接泼到了他头上。

第二次交锋，是路晋在吃遍了整个紫荆酒店所有大厨做的菜无一满意之后，吃光了顾胜男在起火前做的“耳光炒饭”，还光盘光的就跟舔过一样。

第三次，则是顾胜男为了给被骗财骗色的塑料闺蜜徐招娣出气，用面粉把路晋的车嚯嚯成了车祸现场，还在人家车顶用面粉做了一坨粑粑，这坨粑粑又在路晋启动车子的时候，直接掉到了他的“关键部位”。

（没看的同学赶紧去看，我真是要被这一段笑死了）

接下来呢，路晋就真没好日子过了，先是顾胜男喝多了跑到他的房间吐了他一身酒，接着是被顾胜男阴差阳错用充了气的装备给撞进了游泳池。

再后来，他又因为偷喝没熟的蘑菇汤食物中毒，本来维持的好好的霸总形象，一到顾胜男面前就分分钟破功。

笑到腹肌都快出来的我，只想说，编剧的脑洞也是够大的，路晋喝完蘑菇汤，被顾胜男喂了肥皂水之后，居然还吹起了浪漫的肥皂泡，被顾胜男当成了吹泡泡机玩了一把……这一段，我已经无法形容有多搞笑了！

更狠的还在后面，顾胜男已经被紫荆开除了，路晋出来找个饭吃，却又跟她狭路相逢，还在她跟小混混掐架时被误伤，一个酒瓶子直接砸到了头上。

接下来，顾胜男为了还钱被逼签署了“做菜还款协议”，从此两个人就开始了“她做饭，他吃饭”的快乐生活。

一开始还是顾胜男为了能早日还钱各种套路路晋，把每顿饭的价格都定的死贵死贵，但是这套着套着就把自己给套坑里去了。

而另一边，在孟新杰的蛊惑之下，路晋也开始了他的反击之路。

第一招：带着邪魅的笑，送上一束高级玫瑰花……虽然被顾胜男拿来做了菜。

第二招：在下午五点整的夕阳下看书，阳光洒在他的脸上，以美色诱惑之……结果被顾小魔女的炒红辣椒给呛跑了。

第三招：从称呼上加深亲密度，让顾胜男改称他为“晋哥哥”……被顾胜男骂了一句臭不要脸。

第四招：为了变被动为主动，用纸巾帮顾胜男擦掉粘在头发上的糖……

第五招：帮顾胜男找笔的时候，直接用大衣把她裹起来，还来了一击“敲头杀”……这招直接让少女春心荡漾了。

唉，何止少女啊，屏幕前的观众也被撩得甜度超标了！

当然了，作为小甜剧的观众，最开心的时刻莫过于看见“双箭头心动”的时候。

最开始，顾胜男只想套路路晋、多坑点儿钱，但到了后来，她明显对路晋也动了心，恨不得这账永远还不完，恨不得路晋天天来吃饭。

有一段我特别喜欢的，是路晋帮顾胜男收了快递，发现她留的名字是“赵敏”，于是他开始用“张无忌”这个名字收快递，而当顾胜男问他：“那周芷若呢？

”他说：“我这版里没她。

”

这语言艺术玩儿的6啊，不是表白，但又胜似表白！

其实，路晋是一个典型得“外冷内热”型的人物。

从第一集生日那天，他期待母亲的祝福那一段就可以看出，这个看似冷静理智的人，其实在心底是无比渴望温暖、渴望亲密关系得。

他虽然精于世故和算计，但他总是会希望能有人让他放下这些东西。

他在工作上的努力很大程度上是期待被母亲认可和无条件的爱，而表面的冷漠是他对这个世界的伪装，这样可以掩盖他的脆弱和对爱的渴望。

其实现实生活中，很多人都是这样，不是吗？

因为得不到，就假装不想要。

或许也有人真的喜欢他，比如黎曼，但是那种喜欢，对他来说不够纯粹，她喜欢的是在商场叱咤风云，是家世显赫的路总，是一个被无数优秀标签包装过了的人，所以那种喜欢对路晋而言是寡淡无味的，丝毫不会让他动心，他只能把黎曼当成工作伙伴。

可顾胜男不同，她是一个真实、鲜活的灵魂。

虽然也有小心机，但在大叔看来，那都是小孩子的小把戏，反而显示她的单纯、机灵和可爱。

在他得知顾胜男受伤住院后，连夜打车赶回苏海，路上因为一个大妈说的一句话，让他也一下子明白了顾胜男的可贵之处，因为顾胜男对他说过：我们老百姓就是，你对我好，我也对你好，你喜欢我，我也喜欢你。

这本是简单而通俗的道理，但在路晋的人生里却似乎是第一次明白。

有时候，越是年纪大了，成熟的人，越渴望简单，纯粹的关系，越是习惯了戴着假面和伪装活着的人，越希望能够有些时刻，做回真实的自己。

而越是表现的对爱无所谓的人，内心里却越渴望着爱与被爱。

以前的我，并不喜欢这样的“浪漫小甜剧”，现在看着只觉得真香啊，这种剧的作用倒不是给观众制造浪漫爱情的假象，而是在贫乏、枯燥甚至沉重的生活里，作为一点调味料，逗的你乐一乐，让你的心头暖一暖，平淡如水的日子也会变得鲜美一些。

《我，喜欢你》一经播出就爆火，霸道总裁这样的恋爱早就被称为“烂片”了，为什么赵露思和林雨申却能够“拯救”这部剧呢？

除了林雨申有点“帅”之外，就是因为赵露思的“可爱”了吧！

赵露思作为一个新生代演员，却能够得到大家的认可，最主要的还是她自然流畅的表演。

没有太多的技巧，或许你根本感觉不到她演技“炸裂”的瞬间，但是她轻松自然的表演风格，让你感觉不是在观剧，而是在看身边的一个人。

轻松又自带搞笑的人格特点，让她这个人物一经出场，就获粉无数。

赵露思饰演的顾胜男，因为厨艺高超，所以被提拔为紫荆酒店的主厨，但是在她给路晋的妈妈做饭的时候，遭到陷害，红酒烩松露被换成了具有讽刺意味的生松露，遭到了路晋妈妈的质疑和鄙夷。

她回到后厨，跟余师傅等人争执，路晋让他回家，说他会处理好此事。

她什么也没说就回家了。

相信很多人遇见这样的事情，不可能可以做到安心回家吧。

即便回家，也是特别担心、特别痛苦吧。

但是顾胜男却能够波澜不惊地回去，不是因为她相信路晋，而是因为她没有心理创伤。

我们先来讲一个故事。

一个女孩接到通知，十一长假期间，一所大学将要举办一个学术会议，这个学术会议是她一直都想参加的。

可不巧的是，她早就订好了十一长假去国外旅行的计划。

再三权衡之后，她取消了出行计划，准备去参加这个会议。

可是到了会议当天，她却因为一个莫名其妙的理由被拒。

她十分生气地跟朋友发微信说：因为这件事她受到了巨大的精神伤害。

而朋友却回他：那你希望这件事对你的伤害有多大呢？

这个女孩想了一个小时之后说：你这么一问，我一想，怎么就觉得这件事也没什么了不起的呢？

试想一下，你在生活中是不是也经常遇到这样的问题：同样的事情，自己非常生气，可是朋友却云淡风轻。

这是为什么呢？

用心理学术语来说就是：你对心理创伤进行澄清的过程出现了问题。

心理学上认为，任何心理创伤，都必须有所谓受伤害者的配合，才能完成。

举个简单的例子，一个人骂你，如果用中文骂你，你会很生气，可如果用德语或者你听不懂的小语种骂你，你会毫无反应。

因为你能够听得懂对方骂你，所以你就接受了对方对你的伤害。

但是如果你听不懂，也就是如果不接受，那么他根本没办法伤害你。

所以，在心理创伤里，受伤害者也是主动的那一方。

我们再来看刚才故事中的小女孩，看起来她好像是完全的受伤害者，她的受伤害都是因为主办方造成的，要不是，她还在国外度假的。

但是这件事已经发生了，你想要受多大的伤害，却完全在你。

你可以把它弄得很大，大到杀死自己或者别人，也可以把它弄得很小，小到哈哈大笑之后跟自己说正好有时间彻底放松一下。

马上从被伤害的事情中脱身，并且为不受伤害做好了性格上的准备，这种健康的性格被称为“趋利避害”的性格。

而那些沉浸在创伤里不可自拔，对这件小事耿耿于怀，在心理学上被称为“对创伤成瘾”。

那么我们来看赵露思饰演的顾胜男。

她不管是在遇到失恋，还是遇到打击后，并没有沉浸在过去的创伤里，而是想尽办法去派遣这个痛苦。

比如去菜市场砍价。

她这种能够从被伤害的事情中脱身，并且迅速调节好自己的心态的做法，才是让我们最羡慕的地方。

心理健康状态要看对外界的心理刺激，你内心的稳定程度有多大，你的内心就有多健康。

而这种稳定，取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。

把有些东西太当回事儿，实际上就是为自己受到这些事的伤害做了前期的准备。

要想像《我，喜欢你》中的胜男一样活得阳光快乐，就要学会应对人生的种种不开心和不快乐。

只要你不主动，你就不会是被伤害的人。

只要你懂得抽离，就能拥有稳定的性格和情绪。

真正厉害的人，心就像一口井，不管外界多少情绪，都不能在他那里投射半分。

希望你，也能做一个这样的人。