羞耻第一季

冬天必备神剧。

看完了第一季和第二季，首先沉迷于Noora的神颜无法自拔，其次，这部剧的立意真的很好。

目前认为封神的就是Nara和Noora在窗台上的对话，去接受和你三观不同的人，别人影响你的观点也是一个坚强独立的人，战争的爆发不是暴力，而是偏见和误解(我认为还有欲望)，谁懂这是一部青少年的剧，这是高中生的对话。

这让我反思中国青少年接受的教育，确实需要很多完善的地方。

我从支持早恋(早恋这个词不对，我暂时没有想到合适的代替词）到反对早恋到现在的认同，其实根源在于中国性教育的缺失和对爱情婚姻对青少年认识的欠缺，十几岁的孩子没有大人想的幼稚，是青涩。

我们从未要求他们有担当，也并没有教他们爱自己，对自己的人生负责，也没有给他们树立正确的爱情观和婚姻观，这二者中国大部分的青少年都是从霸道总裁小说里学习的，所以太扭曲了。

教他们爱自己，成为自己，保护自己，享受爱情，正确面对柴米油盐为基调的婚姻，让他们活在真实的世界里，把他们当成完全思维的人来沟通，让他们去体验，去面对，去享受，接受他们成为任何样子，阴道里没有道德，阴茎也不是权威。

第一集，Eva去酒吧找Ingrid道歉的剧情，虽然被Ingrid狠狠的当众羞辱了，然而Eva并没有明显的情绪反应，更像是有心理准备而来的。

Jonas是Eva从Ingrid的手上抢来的，Eva对这件事的态度是：对于Jonas要真心去爱，对不起Ingrid所以要去承受她的愤怒，一码归一码。

在别人看来是一件事，可是到了Eva这里会分的清清楚楚。

有了这种心理预期，对于被Ingrid当众羞辱的事情也就理所应当了。

第二集，度假小屋中，Eva知道了男朋友Jonas还在跟前女友Ingrid保持联系，除了哭了一会儿，也并无其他激动的举动。

第五集，从Jonas的电话中传来了Ingrid的声音，也让两人之间冷战了一阵子。

然而，真正让Eva大怒的是Jonas的谎言。

对于Jonas可能在和别的女孩玩暧昧，以及Jonas在撒谎在欺骗她，这两件事Eva是分的清清楚楚的，两件事的性质在Eva心中是完全不一样的。

第六集，Eva和Chris在派对上接吻了，Eva把这件事告诉了Isak，Isak把这件事散播出去，Eva的名声彻底的臭了。

Eva是个做错事就一定要说出来的女孩，即使这件错事还要继续下去，一码归一码。

假设Eva把这件事跟Jonas说，Jonas大概率会原谅她。

可是，Eva选择了偷工减料的诚实，把这件事告诉了Isak，而且这种偷工减料带来了严重的后果，还是因为爱情中的患得患失。

患得患失说明要以得失为标准，来统一自己的主见，这是Eva不会允许这样的自己。

而Jonas对Eva的不理解——他说Eva没有主见，没有计划，没有决定自己要成为什么样的人。

可是Eva会把一事情分成很多件事，她根本不会允许自己对一件事只有一种观点，Jonas完全不了解Eva，这也是Eva决定和他分开的原因。

Isak对Eva的出卖，也没有让Eva和Isak之间的友情产生隔阂，自己做错事是一码事（站在自己的角度上），Isak出卖自己是另一回事（站在Isak的角度上），桥归桥、路归路。

对于Isak出卖自己的原因，Eva一直在追寻（包括后续的几季中），这份好奇心，也是Eva能把事情分清的原因。

Vilde因为怕Eva的坏名声连累自己明确提出退出小团体，同样的，Eva对于Vilde没有任何怨恨，后来还一直想着帮助Vilde，一切都很自然，同样是因为Eva并没有把“自己的名声变臭”和“Vilde退出”两者统一起来考虑。

(S1)“The global mentality is moving toward free, world trade and increased market liberalism. A world full of opportunities. A world where dreams can come true. It sounds fantastic, and it is fantastic,for a very small percentage of us. But for the vast, poor majority,the capitalist system only means one thing: death and suffering. While we live out our days thoughtlessly, and stuff ourselves with cheap food , the poor people of the earth struggle in factories .Wages are forced down to the minimum , while the working hours keep increasing . Unionization is illegal, and the working conditions are intolerable. Before applauding freedom, we must remember one thing :our over by consummating society stands on the shoulders of the coffee beans from Peru, we gorge on cheap food produced by underpaid children’s hands from India.—”“当今社会，全球观念正在走向自由，开放的市场贸易发展。

这是一个充满机遇的世界，一个梦想能够实现的世界。

这听上去很棒，事实上也确实如此。

但这只是对一小部分人来说。

对于广大群众，对于多数穷苦人民来说，资本主义制度只代表着灾难和死亡。

在我们虚度光阴，用廉价的食物填饱肚子时，那些穷人们正在工厂里挣扎过日。

他们的薪酬被压到最低，工作时间却在不断增加 。

工会联结成为违法行为，工人们的工作环境不堪入目。

在为自由欢呼雀跃之前，我们必须铭记一件事，我们看似完善的社会是建立在工人们的辛苦劳作之上的，我们贪食的廉价食品也是产自印度无偿童工之手——”（S4）“Dear Sana, this speech is for you.And you’re getting it because what you’re inviting us to today.Overthrows American’s presidents tomorrow.We live in a chaotic world where it’s difficult to understand the rules.Because why are some people poor and other people rich?Why do some people have to be refugees,while others are safe?Why are some people get spit on the street?And why is it that sometimes,even though you try to do something good , it is still met with hatre? It’s not weird that people give up that they stop believeing in the good.But thank you so much for not giving up,Sana. Because even though it sometimes feels like it,no one’s ever alone. Each and every one of us is a part of the big chaos. And what you do today,has an effect tomorrow. It can be hard to say exactly what kind of effect.And you usually can’t see how everything fits together. But the effects of your actions,are always there. Somewhere in the chaos. In a hundred years,we may have machines that can predict the effect of every action. But until then,we can trust this: fear spreads , but, fortunately, love does too.”“亲爱的sana，这段致辞是写给你的。

为你准备这段致辞，是因为你今天邀请了我们齐聚一堂，而明天美国总统可能就要下台了。

我们生活在一个纷乱的世界，很难知道到底有何规则。

不然为何会有人贫穷而有人富有；为何有人舒适安全而有人却得逃亡；不然为何会有人在街上争吵；不然为何有些时候你试图想做些好事，却反倒遭受怨恨。

人们选择放弃也并不奇怪，因为我们都可能会不再相信美好。

但是谢谢你一直都没有放弃，sana。

因为，就算你可能某个瞬间感到无力坚持，但没人是会永远孤单的。

我们每一个人，都是这场巨大混沌中的重要环节。

你今天所做的，都会对明天产生影响。

很难准确地说出这是怎样一种影响，而且你通常也不能看出他们是如何被联系起来的。

但你一举一动带来的影响，都会在这场混沌中的某处停留。

未来100年，我们可能会有某种机器，它可以算出我们一举一动都会导致什么影响。

但是在那之前，我们可以坚信：恐惧会传播，但，幸运的是，爱会蔓延。

”TAKK FOR ALT ❤️❤️

北欧是我所喜爱的土地，经济积累决定了生活系统的人性，极昼极夜频添特别，虽说长期的熬夜带来抑郁提升，高纬土地与海洋气候下，重牧的人居少了重农的美味与闲适，但五彩极光谁能不爱，雪山瀚海又怎么拒绝，大概磅礴自然与特殊习性也奠定了亲自然的设计基因。

skam第一季女主衣服忍不住截图，温暖的包裹与素色质感正合心意。

帽子、围巾、外套，简单的搭配就很出效果，北欧风像是梦中的牵引，如纯棉被子般给人安心的温暖，《指挥家》里荷兰女主，《布鲁克林》里爱尔兰姑娘…深绿、土黄等贴近自然的衣品色系，让人忍不住保存收藏。

北欧风服装无疑是与欧美金发白肤和高挑身材相搭的，虽然无比喜爱但总是不敢轻易尝试，南方小个子女性，户外晒黑的黄皮肤，免不了担心：若是亚洲人黑发黄皮肤，会否在黄色围巾衬托下显得发黄？

大码外套显得个矮？

黄色衣纹是否杂乱？

希望后续能有答案

前两集真的好沉闷，劝退了好几次。

后来因为很喜欢noore试图从第二季开始看，感觉有很多不知道前情就看不懂的人物关系，才从第一季开始看。

从第三集开始逐渐信息量变大，给我一种有点像在看八卦的感觉就逐渐有意思了起来。

Vilde的言行举止真的挺让我无语的，这几个女生能对她这么宽容是真的很大度了。

我佩服，真的做不到和这么麻烦的人做朋友。

Eva则是因果报应吧！

有些道德底线真的不该越过啊！

害人害己。

Sana总体还是很酷的，唯一感觉怪怪的点是她怎么会提议让小伙伴们去勾引高三的学生以便进入他们的party来提升她们几个的popularity。

感觉和她后面的表现有点出入。

Noora我真的爱啊！

这么又好看又酷，三观又正又有勇气驳斥那些不正当行为的女生我爱了。

好想有这样的朋友，也好想成为这样的人。

很好奇William这个在第一季看上去是个大渣男的人，咋在第二季追上她的。

Chris存在感不强，没做什么坏事也没做什么好事。

因为听说了第三季的小天使Isak的故事，让我对这部剧产生了兴趣。

但看到说一半是Isak对性取向的挣扎，后面又是Evan躁郁症。

在我对人物没啥感情和了解的时候，真的不想看这些一看就挺痛苦的剧情，不想跟着一起伤感。

便想从第一季开始看，培养一下感情。

第一季的Isak一点都不小天使，简直搅事精。

他笑起来的牙缝让我感觉hmmm请你抿嘴笑。

抿嘴笑的时候倒还真挺天使的，薄唇的弧度好好看。

看到他拆散Eva和Jonas真的挺气的。

但和女主找他算账时发现他爸爸离开了，妈妈精神崩溃时顿时心软一样。

想到他其实因为自己的性取向在挣扎，估计因为暗恋Jonas所以看到他们两个卿卿我我很难受才做出这些事情来的，又感觉，唉气不起来。

怎么说呢？

也许这就是青春吧！

会犯傻，会做错事，挺真实的。

主角没有光环，不是完全没有错的。

剧里也没有谁是坏人，每个人的言行都有自己的动机。

挺有意思的故事。

[cp]看完《skam》第一季，这季的主线在我理解应该是五个人的友情，即青少年成长期内有关友情的问题，本季完整的介绍了五个人的相识相知过程。

eva的爱情则是另一主线，她是个平凡普通的姑娘，成长期内她有好多困扰，和男朋友互相不信任和最好的朋友绝交，感觉孤独缺少朋友，缺少父母的关爱等。

但是终究她会遇到更好的更合拍的朋友，像自信大方的noora像成熟护短的sana，她也终究会独立勇敢解决生活里大大小小的麻烦。

然后同不合适的男友分手，说到他们俩的分手结局我倒乐见其成。

毕竟joans是她最好朋友的男友，俩人打从一开始就没有一个稳定的基础，正如eva自己说她为了男友放弃了最好的朋友，她做了一个愚蠢的决定。

圣诞节这晚Ingrid和eva终于冰释前嫌，曾经带一堆姑娘打人的Iben也同eva交好。

这让人觉得又温暖又可爱，少年人的爱恨好像来的快也去得快。

曾经困扰我们的好像在后来都不值一提，但或许这也是成长很有魅力的一个地方吧？

《I WANNA TO GAY BAR》是结尾处歌曲，作为第三季的伏笔此处eva和noora发现isak可能是个gay，而大家都在探讨isak第一季的人设并不讨喜，毕竟是他的所作所为给eva带来了很大伤害，甚至可以说他完全辜负了eva的信任，成长可以付出代价但是这个代价不该是别人买单，isak可以困惑可以迷茫可以犹如困兽但他不该做坏事伤害别人呀。

我们要完全承认第一季的他是浑蛋是不成熟的little boy。

但或许是他拥抱哭泣的eva或许是他鼓励安慰eva，让我觉得他没那么坏只是做错了事会一直虚心的普通人。

正如剧里每一个少年。

[/cp]

我为什么才打开这个宝藏电视剧！！

第一季里最让我感动的片段有三个：1⃣️Jonas跟Eva解释并告诉她要相信自己，这里面Jonas对Eva很温柔，他好爱Eva；2⃣️Noora放比伯的歌安慰Eva天哪这里真的又温暖又感人；3⃣️最让我感动的是Eva和Ingaid和解那里，看到两个人都红了眼眶还有Eva的一大番话确实能感受到真情。

Eva多Ingaid的独白五个女孩性格很不一样：喜欢Sara和Noora，性格强有主见也很温暖；Vilde就是很没大脑的感觉；Chris是搞笑担当，她应该去和Isak调情（不是）；Noora是主角所以表现得很细腻，她就像大多数青春期的女孩子，渴望友情渴望爱情有时却不够勇敢不够笃定，敏感多变，很真实。

五美出街Eva最后要跟Jonas分手我大体能理解一点：虽然我们很相爱但这份爱却是建立在珍贵友谊的毁灭、背叛与不安怀疑的基础上，它让我讨厌自己让我疑神疑鬼，所以我要去找回真正的自己了。

内核就跟要找一个能让自己变好的人差不多。

Isak笑死我，仗着自己脸好看四处搅浑水，可是真的好好看哦第一季这个金毛我爱了！！

每一次他和Chris的疯狂对视、坑Eva时面不改色心不跳、最后圣诞看着Jonas的深情表情让我觉得他在第一季就是一个搞笑担当。

与Chris眉目传情的小天使

坑Eva面不改色心不跳的小恶魔为什么剧名叫skam大概就是说每个人在青春期都有的羞于启齿却无比真实的情愫与想法，虽然生活的方式不一样，但人类的情感是共通的。

Eva真的很美呀！

最后再感慨一句，挪威高中生的生活非常丰富多彩了，没想到冷淡的北欧是如此damn hot。

而且她们的腿都好真实，素颜也很真实，爱了！

这一季的主角是五美中的Eva，主题说的是情侣间的信任。

哈喽呀，这就是五美里的小Eva

哭泣的黑天鹅小Eva，心疼Jonas是Eva很爱的男孩，个子不高，也不算很帅，会弹吉他会唱歌会滑板，很有自己的想法（影片开头的论文就能体现他的能力），有着他这个年纪没有的成熟。

Jonas，第一眼觉得这小伙子眉毛好浓啊，怪不得网传叫眉哥（￣▽￣），不过还是挺有魅力的

湖边小屋之行，问题已经慢慢显现了

滑板玩的蛮溜的影片从一开始的美好慢慢写出他们之间的问题。

这部剧的名字叫羞耻，每个人都有自己无法开口的隐情。

Eva得到Jonas就有着隐情，导致她的信任敏感。

情侣间又或者是说人和人之间，一旦有了谎言，裂痕就会不断扩大。

Jonas时常有大猪蹄子和幼稚的表现，什么“你为什么总是生气”，“你为什么不相信我”，谎言被揭穿又继续劣拙的编，觉得Eva疑神疑鬼的，就说她应该去交新的朋友了，但是Eva交了新的朋友了又说她变了。

但同时Jonas也很看重这段感情，在剧情问题爆发的最高点时，明明自己很生气，但还是会告诉Eva他现在情绪很不稳定，不适合谈论他害怕自己会说出伤害Eva的事。

当他们冷静下来的时候，他们说出了问题最深的结点，Eva在得到他之后就失去了自己，又或者说一直都是迷茫的。

Jonas问她你真正喜欢的是什么，你又是谁。

是啊，我们到底是谁呢？

喜欢着什么呢？

这何尝不是是一个大众型的问题。

Eva孤独的背影

看到J坐在自己家门口

一个乖巧的天鹅舞谢幕这部剧并不只是在说爱情，是一部校园青春剧，说友情说爱情。

同时也是一个微型社会剧，校园暴力，宗教歧视，父母亲情的缺失（剧里的很多孩子几乎都存在各种亲情问题）。

人总是要学着在这残酷的世界长大。

当你以为孩子还很幼稚的时候，其实他们已经在形成自己的世界观了。

当你以为你已经是大人的时候，其实你内心仍有很多缺失未弥补，仍有很幼稚的一面。

但不要逃避，因为这就是生活。

你要学会正视问题并解决它。

其实有点可惜这个拥有八国版本的剧，最火的原因是其中一季的BL剧情。

这部剧的叙述手法，演员的选择和演绎，音乐的衔接，真的很棒。

最后来一张五美炫酷出场照

Eva教育的衝擊Jonas開場：「當今社會，全球觀念正逐向自由開放的市場貿易發展，這是一個充滿機遇的世界，一個夢想能夠得以實現的世界，聽上去很棒也確實如此，但是只是對一小部份的人來說。

對於廣大群眾，多數窮苦人民來說，資本主義制度只代表災難和死亡。

在我們虛度光陰，用廉價食物填飽肚子時，那些窮人們正在工廠裡掙扎過日，薪酬被壓榨到最低，工作時間卻不斷增加，工會聯結成違法行為，工作環境不堪入目。

在為自由歡呼雀躍之前，我們必須銘記一件事，我們看似完善的社會是建立在工人們辛苦勞作之上的，我們貪食的廉價食品也是產自印度無償童工之手的。

」你能想像這是挪威高一生的作業嗎？

回想自己高中階段的生活就是不斷地接收老師給的知識，不具有思考能力，每個人像機器人一樣，誰能吸收最多，誰的記憶最好或最快融會貫通的人，就是為了考上大學。

台灣填鴨式的教育，不會教我們怎麼思考，沒有告訴我們要心存懷疑，不具反思能力。

老師說的都對，課本教的都正確，學起來考上大學就對了。

挪威不同。

學生具有思辨能力，還可以指正老師錯誤的發問，而且老師也是願意接受指正。

你有想法嗎？

你有主見嗎？

你能獨立思考嗎？

我要如何持續了解國際情勢？

我要如何養成獨立思考的能力？

Jonas & Eva成熟的戀情Eva對於Jonas有深深的不安全感，完全可以理解。

Isak問Eva：「你為什麼要跟你不信任的在一起？

」局外人總是看得特別透徹。

為什麼要跟自己不信任的在一起，總是不斷的猜忌，充滿了不安全感。

但就像Noora說的，沒有人可以偷走或搶走誰。

Noora真的是一個政治正確到極致的人。

一般大眾還是會用”Eva搶走好友的男友”的標籤來看待Eva，但，沒有誰可以偷走誰，或搶走誰。

一切都是選擇出來的。

Jonas選擇跟前女友分手跟Eva在一起，Eva選擇放棄了好友跟Jonas在一起。

Eva去滑板場找Jonas，想要得到Jonas的諒解。

Jonas：好了，Eva，我在聽。

Eva：我只是想讓你知道，我不是因為喜歡Chris才勾搭他，而是因為我以為你跟你前女友勾搭上了。

Jonas：這就是你的解釋？

真是諷刺，我已經從你這裡聽過太多亂七八糟的事情了，因為我跟我前女友在一起！？

但事實上你才是那個劈腿的人，而且你還對我說謊，然後我居然是通過Elias才知道這件事情！？

Eva：是你先對我說謊的。

你說你沒有跟你前女友在一起，但你們確實在一起阿。

我跟Chris勾搭上是因為我當時很受傷，如果你沒有對我說謊，這一切都不會發生。

Jonas：所以怪我囉？

Eva：不 我不是這個意思 我只是在解釋我為什麼這麼做 我搞砸了 好嗎？

對不起。

我希望我從來沒做過這些事情，真的。

我錯了。

Jonas 我愛你Jonas：你說你跟Chris勾搭上是因為我跟我前女友勾搭上，你為什麼要憑藉著你的以為，就去勾搭別人？

Eva 其實這無關不忠或謊言，我已經不懂你是誰了，我們在初中的時候，我和你和Sara以及前女友是最好的朋友，那時候我跟前女友在一起，你想和我在一起，但是你現在交了新朋友，她們都對三年級男生有意思，你突然間就想和她們一直在一起。

所以我不明白了，你只是跟著做別人覺得有趣的事情，你沒有主見，你真正喜歡的是什麼？

你又是誰？

等你想通了再通知我。

這是非常嚴重的指控。

讓Eva大受打擊，也讓我驚訝。

因為我覺得這是非常成熟的一段對話，尤其還發生在兩個高一生身上，很難想像高中生的對談可以這麼理性跟透徹。

男友可以直接點出女友的盲點，在一個完全沒有口出惡言的狀況下，甚至希望女友可以好好思考自己是誰。

如果最後分手了，我還是會想跟這個人當朋友。

因為他是真心在對我好。

Eva & JonasEva跟Jonas在處理感情這件事情上真的非常成熟。

Eva跟Chris 親吻的事情被Jonas知道後，Jonas一直沒有與Eva聯繫，他只發了一封訊息：「如果我現在見你的話，一定會說出讓自己後悔的話來的，所以我建議還是等我準備好聽你解釋毀了我們美好的關係的原因再打電話給你吧。

」 Eva在處理分手這件事情也是非常成熟，兩個人的分手非常美麗。

談及了當初交往前，兩人都在等一個信號，Jonas的信號是如果下一首歌是Take me to church，而Eva的信號是如果下一首歌是Kygo的歌；最後Eva親了Jonas。

Eva也反駁了Jonas對她的指控，「我並不是因為酷才跟你在一起，你拿這個指責我，其實讓我有點惱火，就好像我必須得放棄一切來和你在一起。

我拋棄了我最好的朋友，所以當你說我只做那些別人覺得很酷的事而且沒有主見時，對我真的很不公平。

因為我是有主見的。

因為我選擇了你。

雖然這是一個非常愚蠢的選擇，但至少我不是為了變得受歡迎。

一個愚蠢的選擇，讓我覺得自己糟透了，我開始變得總是疑神疑鬼，因為我總覺得你們之間有點什麼，我覺得如果當初我們那樣對你前女友，你也會那樣對我。

或許是我活該，所以才變得沒有安全感，變得絕望。

你的想法變得比我的主見更重要，不應該這樣的，我得去找回我的主見，我得自己一個人去找尋。

」

Sana眾多的政治正確及價值觀Sana在第一季還是很冷靜跟智慧，她直接點出William只是想玩玩Vilda，她說因為是朋友所以跟她說實話，不然不會有人跟她說了。

Noora跟Vilda說：「Chris之所以沒有被說是婊子，是因為男生們不會說別的男生婊子阿，所以如果你覺得這是不公平的，你就不要再用”婊子”去形容別的女生了。

」因為這是一個女性也歧視女性的社會。

Sana跟Vilda說：「我之所以潑水在她們臉上，因為為她們說你是蕩婦說你勾搭William。

因為在我們穆斯林的”強盜”世界裡，你不會去對你的朋友指指點點(You don’t judge your friends)，無論發生什麼事都要為她們撐腰。

」穆斯林的政治正確。

Isak跟Eva說：「沒有你想的那麼複雜，你的行為就代表你的人格，如果要因為這點小事就轉學的話，你就是個輕易放棄的人。

你要學會反擊，girl。

」Isak最後的雪中送炭，讓我思考到霸凌這件事情如果發生在亞洲或美國，是否不會像在挪威一樣這麼快結束？

而且因為沒有那麼多政治正確的好友，且在龐大的惡勢力淫威下，或許不是那麼多人可以撐過霸凌。

學姊忠告：「Eva聽著，我知道對你來說釣凱子是你這輩子做過最重要也是最戲劇性的事情了，但對我們來說不過是個小插曲，所以我建議你接受事實好嗎？

」一語點破夢中人。

你所認為很重要的事情，可能在別人眼中只是芝麻蒜皮的小事，我們都沒有那麼重要跟偉大，不要庸人自擾。

最後，我想要知道如何消除自我的意識形態跟歧視呢？

Noora女神

这几天重温完《羞耻1-4》，突然发现第一季是2015年的，距今已经过去10年了。

2015年，距离新冠还有4年，距离俄乌战争还有7年，距离特朗普二度当上美国总统发布驱逐移民还有10年，而当时的我们对未来一无所知，看着《非正式会谈》觉得地球村是那么近的概念，相信着世人生来平等而自由。

2025年如今再看《羞耻》感到很唏嘘，爱与和平被仇恨的声音淹没，分裂着全球人类文明。

上野千鹤子：不要忘记不是谁都像你那么幸运

当我们去专注求同存异，理解就会变得容易一些

我们决定着要传承何种价值观30岁的今年仍然感动，我仍然是个理想主义者，悲观的理想主义者，身处鸿沟依然仰望星空，虽不能至而心向往之。

这也是我想对很多不团结的女生说的：请别再显白自己比被称为激进的女权主义者们强 父亲苦口婆心我的反男性专权祠堂传统：“大家都这样活，你为什么要不一样呢？

”因为我不愿意隐藏真实的自己虚伪的活下去，我不愿意在清楚家庭中对女性不公平还要自己加装不在意。

我想对自己诚实。

以前我没有很认真去看过《羞耻》，初看的时候是因为腐剧先看了《羞耻3》，今年重温才注意到《羞耻》系列是女导演 尤莉娅·安德姆 Julie Andem 拍的，怪不得总能在剧中感受到一种女性意识，对剧中每个女性角色都带着善意，我觉得《羞耻1.2.4》是女导演作为过来人姐姐给女孩的青春情书，尤其是《羞耻1》以伊娃选择了自我为结局。

自我，是男权社会里女孩的稀缺品质，青春期的女孩跌跌撞撞的成长，被社会对两性的规训带着走，很多女性选择阉割自我去让自己符合社会对女性的标准，要做乖巧的女儿要做懂事体贴的女友，从此就再也没有了自我，或者说明确的自我。

我也差一点就失去了自我，因此对此感触很深。

在我高中的时候（2012-2014），那还是个对女性可以光明正大评价“处女是好女孩”“黑木耳”“公交车”为正常的时代，我感觉到冒犯，可是身边的女性都不以为意，更何况发明这些词去审批的男人。

那些不以为意的女同学本性不坏，她们被环境规训遵循着传统走阉割掉了女性意识的自我 ， 像剧中的维德批判着某些流言中的女生淫荡， 没有读大学的很早就结婚生子然后朋友圈都是家庭了。

没有人坚定的告诉我我感觉到被冒犯的感觉是正确的，我当时也没有清晰的知识去像诺拉一样指出“男人不会到处去说某个男生是淫荡。

”，高中的我甚至不知道女性主义这个词，也没有离开过我在的小县城。

因为男生们不会到处说别的男生淫荡，而女生早已从内部分裂

今天我会坚定说：我不会要一个能被勾搭走的男朋友，也不会和一个因为谣言就说别的女生淫荡的女生做朋友。

幸运的是我没有一直留在那个祠堂狭隘文化的环境，我考上了大学去了大城市，遇到了想法和我一样感觉到对性别歧视不适的大学女同学们。

离开男人主导的贴吧，我在豆瓣、小红书、微博都遇到了很多“互联网嘴替诺拉”，而我也开始看女性主义的书，逐渐从一个被言情小说催眠的真爱脑成为了更关注自我成长的人。

十年过去了，高中的女同学几乎都已经结婚生子，大学认识的女同学很多都没有结婚。

当然，我并不想说不结婚比结婚更优越，但是我觉得有自我是比没有自我好的：宁可痛苦也不要麻木。

什么是自我，简而言之就是：永远把自己的感受置顶。

对自己诚实。

天空一声巨响，五美闪亮登场我很喜欢这五个女孩，在她们身上我可以看到自己的影子。

《羞耻1》中有3个对照组：自我很鲜明的诺拉/萨那/克里斯，自我意识成长的伊娃，以及自我意识最弱最是一切为正常的维德。

诺拉很早就独立生活和经历过性爱幻觉的幻灭，她对生活抱着善良和正义的原则。

萨那以穆斯林身份在异样眼光里长大，伊娃正在经历真心带来的伤害痛，而维德是随波逐流的代表：她想融进别人的圈子，但在这之前还没看清自己。

没有一次飞翔不需要挣脱地心引力，也没有成长是没有阵痛的，我们在痛苦中认清自己的样子：有什么是宁可痛苦也不愿意妥协的。

会犯错，会难过，会害怕，但是很幸运有彼此的陪伴和守护，度过了痛并快乐的青春。

从《羞耻1-4》，剧中人是3年的时光。

如果时光重来，她们还会作出一样的选择吗？

初中为了爱情“背叛”四年的好朋友的伊娃，不会知道这段感情在拉扯了整整一季还是在高一分手了，而且在恋爱期间男方从未给她口过😂但是分手后就听到他给高三女生吹嗨的消息==（无法原谅啊hhhh💢）。

后来双方各有新欢，高三同时被甩又吻到一起（第四季）但是否复合是开放式结局。

有一天你会知道，有些人遇见是为了让你在迷失自我的痛苦中意识到自我的重要性，无论复合或是分开，伊娃已经成长成把自我放在第一位的女生，已经可以更成熟对待生命中的感情。

“把卫衣还给他，找回完整的自己”“他是个失败者，但你不是”伊娃和诺拉真的很有力量感高一时候迷恋威廉的维德，低自尊到甚至甘为"活力战利品”，不会知道她会在高三才遇到真心待她的男友马格纳斯 。

努力去加入各种女生群体却处处碰壁的她，不知道她已经在无意中已经遇到了珍贵的友情。

和第四季的“失败者联盟巴士”呼应，宿命感拉满用强势的外在来保护自己身份认同的迷茫和用信仰来寻求平静的穆斯林女孩萨那，不会想到自己会和这几个挪威女孩后来走的那么近，这个“失败者联盟”会那么温暖，还和同性恋成了朋友。

一直不喜欢威廉，能说出这种不尊重人的话的男生和后面威廉的尊重诺拉的人设太割裂了

路见不平的侠女诺拉化身嘴替，杉菜的感觉一直在用要做对的事情要求自己所以有时候对自己不坦诚的诺拉，不会知道她即将爱上朋友喜欢的男生，“（当时的她觉得）从身份到性格都是错的人 ”威廉，纠结一季后终于在一起搬出去和威廉居住却因为她没去质控威廉哥哥而冷战，心灰意冷回到挪威8个月断联上演失恋期，然后一个邮件又和好了==emmm幸好后来她把室友情放在追随男生而去的爱情之上。

这时候对大眼哥还是星星眼😏你的强在下下季伊萨克还在柜门前苦苦挣扎，不敢诚实面对自己的性取向，伤害了伊娃，间接引爆了伊娃和浓眉哥的分手导火索。

他还不知道当自己诚实面对自己后，自己未来可以强大到给另一个比自己年纪大的男生安慰，照顾躁郁症患者，开导穆斯林朋友。

身处成长风暴中的她/他，一样迷茫。

就像《15岁的自己》唱的那样：不确定自己的形状，到处和世界碰撞。

每个阶段都有每个阶段的迷茫，彷徨着不知如何抉择，当时觉得天大的事情，只要走过那段时期回头看，除了生死其他都是小事，甚至有的人为了活得诚实连生死也能看淡。

---💕---回到剧中- 💕 --《羞耻》系列是女导演送给成长中的女孩的一封情书，是男导演拍不出的女性视角，男导演可以拍少年的青春，却拍不出真实的少女的青春，每次我在影视剧中看到会心一笑的片段，去看导演：果然是女导演。

让我们来看看这封只有女孩懂的青春情书。

{ 女孩的青春困境：你的青春期有遇过荡妇流言缠身的女孩吗。

}

《羞耻1》的第一季第一集主题是女性内部的荡妇羞辱问题。

高一新学期，伊娃想要加入女性朋友的群体，却被曾经最好的初中朋友说她画了眼线的样子“像个荡妇”，伊娃很奔溃，路过的诺拉安慰了她。

（说到荡妇羞辱这个词，在男性世界里却没有对应的羞辱性词汇，没有“荡男”甚至男人以淫荡为荣，上野千鹤子在《始于极限》书中说过：“性和道德是两回事，但是男性主导的社会把性和女性的道德绑定，对男人却没有这个道德标准，以此烙下思想钢印去规训全体女性。

”我从贴吧满屏的“黑木耳羞辱”时代成长过来，那也不过是13年前的事情。

13年后，男人们再也不敢随意用“黑木耳”羞辱女性，在男人造谣想要引导荡妇羞辱的帖子下也会有强烈的女性声音去反对荡妇羞辱，我真心感到安慰，00后、10后以及后来的妹妹们比90后敏锐和敢于斗争，值得90后及各位姐们学习。

💕 ） { 青春的性困扰：女孩需要怎样的性教育？

} 维德想要和男生发生性关系，并不是因为她爱那个人，而是担心自己是处女会被嘲笑，所以后面她有了性生活后也是大肆分享的，这更像是在性文化为潮流里的“社交货币”，需要证明自己是有男人要的去体现自己的存在价值。

当男人不愿意给女人口，却认为女人口男人是“基本流程”作为一个过来人，从言情小说“一夜七次郎”洗脑到自己也谈了恋爱真实体验了性运动，我只能说言情小说真的建议315打假🚨，也许是因为我是在毕业后二十几岁才体验，韩剧《好久不做》比较写实：十几秒的而已。

我真的想对女孩子们说，你有要求戴套的权利，不带套不仅会导致疾病，严重的还会怀孕，如果对方真的在乎你一定会戴套，为了自己爽而不顾你的安全的男人是错的人，不值得你对他以自己的安全为代价（以前的欧美情色片都是戴套的，现在全球历史倒车，男凝主导了情色片尤其是岛国片全部是不尊重女性感受的，劝你不要和从岛国片那里学习两性的男人在一起。

）口不口是你的自由选择，你不喜欢就可以拒绝，千万不要为了讨好对方去委屈自己。

建议女孩子可以看80年代的情色电影，那时候的电影女性角色还能长腋毛和Y毛。

也建议女孩看21世纪的小黄片，尤其是东亚的，分分钟对男人祛魅，须知京东销量第一的男性消费品是壮阳药。

关于性的辅助教材推荐上野千鹤子参与的《始于极限》，有助了解两性的心理，更自在去面对这个运动。

仅仅是一种短暂的运动，不必和女性道德绑定起来，当然一定要做好安全措施。

【爱情：爱情像一个网红景点：看着别人晒得照片很心动，自己去了才发现滤镜开的太重】 {女孩的友情：男性无法替代女性友情，朋友比恋人更长久，最佳损友终会和解}

伊娃像旧时闺蜜英格丽道歉她破坏了她们的友情比起执着于“小三”的雌竞论调，如果我们对同性恋能够说“他只是刚好喜欢的人是个男人”，为什么我们不能接受异性恋的“她只是刚好喜欢的人是朋友的男朋友”呢？

一段感情里需要负责的是男女双方，能被“勾引”走的男人本质上是不尊重自己的感情伴侣。

当然，“勾引走”这样的一个男人，你怎么知道他不会再被下一个谁“勾引走”呢？

如果他可以这样对前女友，那么他也可以这样对现女友

最终伊娃选择分手去找回自己的主见，就像依萍跳桥去找回自己的刺

但是你为什么要和一个你不信任的人在一起呢伊娃和英格丽是四年的好朋友，她情难自控喜欢上了朋友的男朋友，作出了“愚蠢的决定”伤害了英格丽，一开始导演没有明说这条线，但是第一季的第一句主题“你看起来像个荡妇”就是英格丽对前去示好的伊娃说的，让内疚的伊娃直接奔溃。

伊娃假装不在意，家里却还没撕掉她们的照片。

英格丽很在意，比起失去前男友更痛苦的是失去朋友。

伊娃在被伊萨克背叛后更加感同身受了被背叛伤害的痛苦， 伊娃诚实面对自己，和英格丽把话说开请求原谅，英格丽没有选择原谅，但是接受了她的道歉，两个人两败俱伤的释怀了。

不知道为什么，看这段的时候想起《失恋33天里》同样的“抢闺蜜男友”剧情，朋友对黄小仙说：“我们曾经那么好，不是吗。

”男人亦能说将女人“让给兄弟”，为何我们不能“让给姐妹？

”这时候她们才16岁而已，谁的青春没有做过一些傻事？

谁的人生没有一些做过傻事的阶段？

不必因为一分钟的痛苦，就放弃还有58分钟快乐的机会。

不必放大某个阶段的错误选择，人生还需要做很多决定的选择。

你没有怀孕，好朋友替你松一口气从学妹变学姐，从小鲜肉变老腊肉，不过是转眼间的事情，那些当时觉得天大的事情，其实是那么普通。

你放过自己，天地宽。

你执着不放，世界就小的只剩那件事。

这种会心一笑，只有我们懂 女生之间的感情可以多么美好？

看看新闻出去一起旅游的基本是老闺蜜而不是老夫妻就知道了。

好的友情会帮助你形成健康自我，人是社会性动物，和别人交流思想也可以增长自己的思考宽度。

挪威五美的感情真的很美好，尤其是塑造了一个不需要男人也有大把话题、没有爱上一个男人也互助的女性团体感情。

好朋友关注你的感受。

好朋友和你讨论女性主义，带你女性意识觉醒。

好朋友和你讨论女性主义，纠正你的“荡妇羞辱”是厌女行为，纠正你谈论更宽阔的世界，带你女性意识觉醒。

好朋友和你一起看装货好朋友和你讨论性运动，关注你爽你的感受而不是怎么取悦男人，好朋友替你担心你糊里糊涂怀孕耽误自己的人生，好朋友“无论发生什么事都先替你撑腰”

好朋友是你迷茫时候的一盏灯，在你自我放弃把自己低到尘埃里的时候提醒你别忘了自己的权利

你有权利为自己辩解好朋友有时候说话很犀利是为了“打醒你”，不忍看你自我欺骗滑向深渊

不把真相告诉她 那才叫恶毒好朋友有时候说话很犀利是为了“打醒你”，不忍看你自我欺骗。

好的朋友有时候说话很犀利是为了“打醒你”，不忍看你自我欺骗。

好朋友有摩擦却不会就此推翻感情，脆弱的时候不用自己扛，好朋友会陪你直面人生的风浪。

这就是女生的友情，不是为了一个男人撕逼，不是离开了男人就没有话题。

在平行时空，我相信她们还会陪伴着对方走很长的阶段，即使不能够还是做了“最佳损友”，那些一起走过的日子的温暖也足够给人生力量。