谢谢你温暖我

偶然打开了这部《谢谢你温暖我》，没想到居然越看越投入，忍不住来发几句感慨，有剧透哦很久之前我就发现，在当下这个快节奏、高压力的时代，年轻人的恋爱观好像正在发生变化。

许多人开始追求简单直接的爱情，认为只要对方对自己好就是爱的体现，殊不知这来得快去得也快。

一些所谓的“甜宠剧”也是抓住了年轻人的这一心理，以此为创作逻辑炮制了很多“甜腻”的桥段。

然而，我们往往忽略了一些重要的因素——对方的品质、精神与内涵…这些才是当热恋的激情褪去，能让两人相守一生的保障。

而这部剧的男女主，不仅对彼此好，更重要的是他们本身就既有责任感又会提供情绪价值。

林拓对小雀很好，甚至最初两人的结缘就因为林拓的两次解围。

而刚出校园的林拓把妈妈给的房租用来付了小雀爸爸的住院费这里可以很好的看到他的担当。

林拓来自二胎家庭，尤其家里的弟弟还在备战高考，几乎挤占了父母所有的注意力。

当陈光普替他打抱不平时，他却说“也没有，我这不要钱我妈就给了”，或许这其中有几分嘴硬或者不愿相信的成分（提一下这里林一情绪转换演的也很有层次），但这下意识的维护说明林拓从来没有将自己摆在受害者的位置上，反而尽力地去爱着家人。

小雀和老安一直相依为命，日常把家里整理的井井有条，每天早上给老安准备早饭和出车要喝的茶，假期也在兼职补贴家用和老安一起还按揭；体谅老安开车辛苦自己窝在沙发上过夜。

但是，她走到哪都不卑不怯，积极乐观，这大概就是那那种因为在爱意的包围下长大，所以内心足够富足的女生吧，因此也成了身边人的“小太阳”。

他们不仅是彼此眼中很好很优秀的人，更重要的是他们本来就是优秀的人。

虽然剧集的体量真的不大，但是塑造人物的方式我很喜欢。

没有一上来给男女主加好出身高学历的buff，而是用一些小细节表现出他们都是努力上进积极生活的普通人。

比如小雀随口说的想让林拓帮自己设计装修图纸，林拓一边说着这和自己的专业有出入，一边马上就着手写写画画；再比如小雀被房地产开发商骗了，林拓不只是嘴上说说会帮忙，而是马上开始各种查法律资料找应对办法。

哇！

有这种行动力，做什么都不会差的好吧。

另外让我惊喜的是，这两个如此讨喜的角色也遇到了适配度百分百的演员，我真的觉得林拓和安知雀有望成为林一和李兰迪的“人生角色”之一。

我认识林一就是从同导演的《小时光》里，不得不说这位导演真的很会发掘他的潜力。

在这部剧中，林一平时最有优势的苏感、帅气和大长腿反而成了其次，看完剧我满脑子都是他心中小鹿乱撞时的眼神，和将爱意脱口而出时的略带颤抖的坚定，因为真正的少年气不是飞扬的衬衫衣角，而是闪烁在眼中的真诚与光芒。

李兰迪好像一路都是靠着演技被大家认可的，从《星落》到《一路朝阳》，我曾觉得仙侠不适合她这种邻家脸，曾觉得和王阳组cp也太违和了，但事实证明她这两部的诠释都还不错。

这次遇上了非常适合的角色，更是有如虎添翼之感，之前追《故乡》时有人说任素汐的演技是“秋裤扎进袜子一样的踏实感”，那我感觉李兰迪的演技，就是像“冬天喝到热可可一样的舒服感”hhh 诶这俩剧都是鹅的萤火单元啊，这么看来这个剧场有点东西哈这剧还是日更诶，对追剧党太友好了，我再审判几集，希望剧情稳住别烂尾，想找uu一起看啊！

追了一周多的《谢谢你温暖我》收官啦，短短24集真的让人意犹未尽，思绪万千。

它并非简单地以“he”或“be”作为终结，而是以一种深沉而富有哲理的方式，展现了生活的真实面貌和情感的复杂变化。

可能真的像林一直播里说的那样，如果要用一个词来定义它的结局，那一定是“love”。

剧中众多的“虐点”其实都来源于“来不及”，林拓和小雀是天选的一对，可他们来不及更多地感受热恋的甜蜜，林拓的父母来不及多给他一些偏爱，林拓也来不及见外公最后一面……可是在“来得及”的当下，若也写一份“遗愿清单”，很多人可能也不知道如何下笔。

因为我们的注意力被太多东西占据，好像很久没有问自己真的想要什么，什么真的能让自己开心。

小温暖让我们看到了生命的脆弱，脆弱的如同风中摇曳的烛火，脆弱的随时可以败给无情的病魔。

然而，正是在这样的脆弱之中，生命又展现出了它惊人的强大。

林拓坐着轮椅做力所能及的工作，小雀拼尽全力喊出掷地有声的“有意义”，果叔直到上气不接下气的时候还乐此不疲地为了病友们忙着，都让我们为之动容。

不得不说真的非常感谢这部剧的所有演员，我的每一滴眼泪，在座的各位都有责任（bushi）。

这部作品不仅是一部感人至深的情感剧作，更是一部富有哲理的人生寓言。

它引发了我们对人生、对情感的深入思考，让我们在感动中领略到了人生的真谛与价值。

当意料之外的雪花飘落，是小拓实现了他的愿望，似乎更是在告诉我们，无论在何种境遇下，都有可能达成期望中的“圆满”。

只要我们心怀希望，不停去追

春节、寒假档过后，是时候吃点平淡有爱的剧，来平衡一下过节期间的烈火烹油了。

纵观整个华语电视剧市场，腾讯的萤火剧场恰好是这个定位。

去年的《故乡别来无恙》，拉开了萤火剧场的序幕，而最近开播《谢谢你温暖我》已经是萤火的第三部戏了。

男女主是李兰迪和林一，乍一看是偶像剧的搭配，但是探讨的话题却是生活中极为严肃，却人人都可能遇到的命题：当你的爱人因为生病注定要离去，你应该怎么面对他/她。

正所谓，浮华的偶像剧层出不穷，但真正愿意触及人心的剧集却寥寥无几。

单凭这个立足点，《谢谢你温暖我》就足够在当下一种电视剧里脱颖而出了。

《谢谢你温暖我》选择的切入点是罕见病，讲述了一个渐冻症患者面临的爱情，亲情和工作的挑战的故事。

渐冻症，医学名为肌萎缩侧索硬化症。

它的发病率是十万分之二，而现有病人占总人口的比例则为十万分之四点五。

作为罕见病，渐冻症的发病比例很小很小，许多人终其一生，可能都很难在身边遇到一个真实的渐冻症患者。

然而全世界的罕见病大约有5000到7000种，把这些罕见病加总起来，终其一生，你能遇到罕见病的概率可能会大大增加。

据统计，欧盟大约有6%到8%的人，患有某种罕见病，而这其中仅有400种罕见病有治疗方法。

恰恰是因为单一的罕见病影响人数少，反过来会造成医疗研究资源的投入不足，所以对于患有罕见病的家庭来说，他们似乎都在孤军奋战，以个人微小的力量和无常的命运做着堂吉诃德般的抗争。

在奇迹注定不会出现的时候，人到底要过完剩下的人生？

在剧集里，林一演的林拓，李兰迪演的安知雀，试图回答上面的问题。

而这个命题看似提给了渐冻症患者，但确实是当下所有的年轻人，在未来都有可能面临的问题。

年轻人不仅会面临父母要离开自己的命题，若干年后，也会面临自己朋友，爱人离开自己的命题。

主人公林拓在找到灵魂伴侣，赢得同事上司尊重后，被确诊了渐冻症，而他在这个过程中的挣扎和坦然，恰恰给所有观众上了一堂“告别”课：如何对待工作和事业，如何对待亲人朋友，最重要的，如何对待爱人。

如何对待工作和事业在《谢谢你温暖我》中，林拓不是一开始就确认了渐冻症，而是刚刚在职场崭露头角之后，才发现自己右手开始不能活动。

这对设计师林拓来说，无疑是一个致命式的打击。

林拓面对这一困境，首先的反应不是隐瞒和硬抗，反而第一时间找到上司求助。

他求助的内容也并非为了保全现有的工作，而是希望还能在行业里发出力所能及的光和热，所以他要求降低岗位去做老板的助理。

他和事业告别的方式，并非完全离去，而是换了一种形式参与其中。

工作，不仅仅是人谋生的手段，更是人社会化的重要一环。

虽然大多数人，嘴上嚷嚷着要退休，躺平。

但是真正的不工作的日子并没有想象中美好。

工作可能不是这个世界上获得认可的最好的方式，但是确是普通人获得认可最可能得方式。

在剧中，林拓的上司给了他事业上的帮助，让他继续以助理的身份参与设计工作，而这个行为本身也是对病人在心理上的莫大鼓励。

特别是对于渐冻症病人来说，他们虽然行动能力会逐渐丧失，但是大脑始终清醒，作为人来说，他不只是要生存，更希望体面自尊的在社会中。

如何对待朋友、家人疾病的出现不仅改变了患者的生活，也对其周围朋友以及家庭成员造成了深刻的影响。

不知道大家有没有类似的经历，在年轻时候，当周围有朋友因病离开的时候，会特别难以接受，特别震惊。

剧中的林拓，大学刚毕业，人生刚走上了快车道。

所以当林拓告诉了自己的死党陈光普自己的病情之后，陈光普又急又气，直接要求跟他住在一起，照顾他，但是这些好意被林拓婉拒了。

光普仍然希望能为林拓做点什么，在他发现林拓右手使不上劲儿没法拧开矿泉水瓶的时候，他便一口气拧开了7、8瓶矿泉水，放在了冰箱。

当林拓晚上去冰箱拿矿泉水的时候，注意到来自朋友的关怀，可谓全剧第一个哭点。

在这个过程里，林拓感谢来自朋友的好意，但是仍然坚持对方在自己还能自由活动的时候，把自己当成正常人看待。

而这个要求也持续到林拓跟自己父母坦白的那天。

当林拓的父母从其他城市赶来重庆，希望全身心照顾他的时候，他也请把自己当成正常人看待。

甚至请父母先回去，继续工作。

这个要求看起来有些无情，但是其实从另一个角度讲，家人或者朋友的特殊对待反而会让病人产生额外的压力，病人的至高期待无非是最后回归正常的生活，因此在自己还能过正常生活的时候，请家人朋友，尽量以平台心待之，未尝不是一种更洒脱的向死而生的态度。

如何对待爱人爱情是人生的重要组成部分，但对于罕见病患者而言，这段路似乎更加崎岖。

剧中的林拓在面对爱人的时候，显然没有对待父母和朋友那般洒脱。

他在得知渐冻症的最后结局的时候，选择了毫无缘由的冷酷分手。

林拓有他的考虑和苦衷，安知雀此时只是他的女朋友，跟他一样，她的人生也刚刚开始。

此时的自己，没有立场也没有理由，将自己的女朋友置于一个两难的境地：选择照顾自己，那么安知雀未来5年的生活将非常辛苦。

如果选择离开自己，那么安知雀必然会经受严重道德压力。

所以林拓选择自己做坏人，主动离开深爱的女友。

殊不知，这种看似成熟的安排，反而让安知雀倍感受伤。

毕竟不明就里的被分手，会让任何一个女孩陷入严重的内耗和自我怀疑中。

林拓的所做所为，为另一个成年人做了决策。

这份理智和保护欲，恰好是亲密关系中，最主要的伤害的来源，因为背后的隐藏的假设是，对方不够理智，对方无法对自己的选择负责。

所谓亲密关系会伤人，说的恰好是这种情景。

好在生活都有峰回路转，误会解除的那一刻。

当林拓的病情终于被安知雀撞破的时候，安知雀作为成年人，做出了自己的决策，希望与林拓一起面对未来的一切，至此两人才放下心结，迎接生命最后的几年。

在疾病面前，不隐瞒，共同面对，才是对伴侣和爱人真正负责的方式。

最后的一点惊喜剧中的男女主角演技在线，当然最让我惊讶的是刘钧老师。

可能大家更熟悉的是他在知否里演的宏郎。

在这部戏里，他演的是一心扑在工作上的医院副院长，同时也是男主角林拓的爸爸。

最让我起鸡皮疙瘩的一场戏是，剧中林宏第一次回家之后跟父亲的对手戏，那种冷酷，严格，一心扑在事业上的父亲简直太让人有感触了。

刘钧老师这场戏里，冷漠得甚至不愿意正眼看一眼自己不争气的儿子，父子两的冲突甚至都没有明面冲突，以父亲说都懒得说的姿态结束，看得让人窒息。

这类父亲，通常容易被演员演绎成内柔外刚，铁汉柔情。

但是真实世界里，这类父亲对待自己子女通常不是情，而是冷。

而他冷漠的原因大致是，从未把儿子当成孩子，而是当成一个自己可以完全实施父权的对象。

而当林拓确诊渐冻症之后，他才意识到，儿子不再是自己父权对象，而是需要照顾，随时会离开自己的最亲近的人，所以后面他对自己身份的再发现的过程，让人看得最为入戏，也值得反复品鉴。

1这个二月末刚刚结束了一段异地关系。

彼此在这段感情里不断内耗，越积越深，尽管还是觉得不舍，却已是到了不得不放手和说再见的时候。

大抵每一对分手的人都有一些约好但没去成的地方，说好却没来得及做的事情。

它们如同死去的记忆潮汐一样攻击我，让人觉得怅惘难过。

躺在沙发上发呆，凹下去的坐垫像是感情的豁口包裹着疗伤，夜晚的电视机跳出新剧推送，尝试点开这部tag写着“青春现实”的《谢谢你温暖我》。

目前看了前几集，讲述年轻人与这个世界的羁绊，是鲜活美好的生命力啊。

一对刚走出象牙塔的男孩林拓、女孩安知雀，因为“饺子之缘”而结识，他们的爱情像新生的朝露，透明、清亮、晶莹，发出真诚皎洁的光亮。

人是否只有年轻时才会像剧中这样，拥有这样至臻至纯的情感，才不会像后来的我们那样斤斤计较步步为营患得患失权衡利弊呢？

两个毕业季的年轻人，其实正处在人生一无所有的“白纸”时期，忙着实习兼职、参加招聘会、规划未来，他们的感情让我羡慕，也让我黯然神伤。

他与她对人生与未来拥有共同的规划、目标，他们就着同一个方向，同频共振。

这是每一段感情关系最重要的凝结内核。

2但《谢谢你温暖我》并不是一部简单浅显的爱情剧。

它以倒叙开篇，一开始就让我们看见了生命的斑驳与世事的无常，以及故事后期并不舒顺的走向——意气风发的男主角林拓，在感情与事业都看似要走上了正轨之时，在一场足球赛上突然倒下，被确诊为肌萎缩侧索硬化，也就是“渐冻症”。

人生刚刚启程，风景尚未开好，上天就撤下了这张顺风顺水的牌。

所以这部剧的笔墨重心在这里，放在人与人、人与周遭世界的关系之上。

一个是恋人的关系。

林拓在身患渐冻症最初选择自我放弃，放弃感情，“放生”对方；当安知雀得知“分手”真相后，不离不弃相知相守，与他并肩站在生命的战场，共抗病症。

她对他说，“缘分是天注定，但命运不是”，命运得靠自己去抗争与争取。

若是没有她的风雨共舟，恋人会感到多么孤独啊。

一个是代际/亲子关系。

最难得是安知雀和父亲安和贵的父女情，当女儿在爸爸面前公开恋情关系，这位开明的父亲在知道了对方的渐冻症后，竟然温情又体贴地跑到医院给“病人准女婿”喂汤，这个父亲与我们惯常所见的大多数父亲都太“反常”了，也渗透出一个父亲对儿女的深沉宽广之爱。

一个是家人关系。

安知雀的单亲父亲安和贵对亡妻的怀念追忆，让人唏嘘感概；林拓与父母之间的原生家庭关系则复杂得多——看似“相敬如宾”实则千疮百孔：一个是在得知儿子隐瞒病情后痛哭失声、让人心碎的母亲；一个是霸道蛮横脾气暴躁的“渣爹”，在与“反叛”儿子的相处里，自我也得到了成长。

一个是普世的非亲缘关系。

林拓与大学时代好友、与个性十足的设计公司上司、与给予力量的同事、与加油打气的病友之间，这是我们在这世上非亲密的关系，是来自陌生人的碰撞与相融，如同一面湖与另一面湖的相逢与照映。

一个是个人微小生命与宏大世界宇宙之间的关系。

当林拓说出那句台词，“那年我23岁，原本以为未来可期，死亡，却一瞬间触手可及。

”这也是他重新认识世界、与这个世界换另一种方式相处、产生新的沟通联结的开始。

家人、恋人、朋友、同事、陌生人，世间种种情感，一丝一缕拧成一根麻花绳，在《谢谢你温暖我》里徐徐铺陈了开来。

让所有的叙事回归到人类的情感当中去，这是剧集本身传递出来的情感厚度。

同时，饰演男女主角林拓、安知雀的演员李兰迪和林一，两位00后主演，没有其他青春同类型题材戏剧中的甜腻浮夸，散发一种相互契合的“生活流”气质，真诚地诠释出对生命的触碰与探索，这一点很动人。

3看《谢谢你温暖我》时，让我对那段异地关系也释然了。

我们都曾努力过，都曾试着去憧憬两个人的未来，尽管遗憾没有能够抵达，但已经足够了。

看《谢谢你温暖我》也会在脑海一直循环响起杨千嬅的那首《少女的祈祷》。

这部剧或许从女主角安知雀的视角来看，也是一场“少女的祈祷”。

祈祷恋人能够平安无恙，祈祷爱情能够长久一些，祈祷生命得到救赎。

正如歌里歌词唱的那样：“祈求天地放过一双恋人，怕发生的永远别发生”。

是啊，祈求天地放过林拓、安知雀这对渺小的、卑微的、平凡的恋人。

这是林拓、安知雀的愿望，据中每个角色的愿望，也是你我观者的一份愿望。

还记得安知雀的父亲在剧中有一句台词，他曾经这样告诉女儿，“缘分来之不易，但想要守住它更难”。

现在回过头看，这句台词，说的是缘分不仅会经受到感情本身的考验，还会面临来自上天旨意的试炼。

能不能迎来一个花好月圆的结局，才看完前几集，我尚未知晓。

假使能，我想那么男女主角和他们身边的人也都会经历了一场生命的洗礼，他们对生命的思考与感悟一定更加成熟坚韧，“生如夏花之绚烂，死如秋叶般静美”，懂得这可贵的一生该如何度过，如何向生命更深沉静美之处漫溯。

假使未能，我想或许也无憾，他们努力过了，奋斗过了，抗争过了，绽放过了，发出皎皎光亮过了。

他们在这一过程中，收获到了爱、温暖与陪伴，也完成了对彼此的善待与救赎，他们的人生，从此有了熠熠发光的底色与风韵华美的厚度。

“谢谢你，温暖我”，曾让我们这小小又短暂的人生有过甜美片刻啊。

但我希望的是“能”——哪怕人生的路迂回反转，哪怕离别才是人生的常态，仍祈求天地放过一双恋人。

最近在看林一的剧，这部是林一评分第二高的剧，打算看看。

但看之前就知道男主得了绝症，必然经历很多痛苦然后最后噶了，这真的对我这种观众来说很劝退。

毕竟不想看剧还受苦，只想看甜甜的，就算中途虐，最后还是要大团圆结局才最合心意。

看了《失笑》《玫瑰的故事》和《小时光》之后，我最想看的就是这部，也想第一次看看李兰迪的表演。

抱着试试看的心态打开了这部剧，觉得，好好看啊……虽然男女主青春靓丽、谈恋爱，但这并不是常规的偶像剧（常规偶像剧哪有人设、剧情这么惨的）。

大家已知人物经历惨了，但这部剧整体是一种很温馨的基调。

温馨基调的构成有几个方面。

第一，我接收到的剧传递的信息是乐观和坚韧，无论生活给你什么样的困难。

第二，几位重要角色都在贡献轻松的气氛和笑点，尤其是男二女二以及女主爸爸。

现实生活中不是也这样吗，虽然一直有烦恼、有困难，但人们会苦中作乐。

第三，剧从一开始甜甜的部分就开始在铺垫后面的遭遇，其实也是让观众做心理准备吧。

第四，调色值得称赞，感觉是有点像韩剧，整体感觉是温暖的。

也对应到剧名《谢谢你温暖我》。

第五，人物的妆造也很好，又自然又好看，给人温馨的感觉。

经常用红绿配色，无论是女主单人还是男主女主，材质也是柔软舒适的材质偏多。

女二也是经常非常鲜艳的色彩搭配，也符合女二人设。

（ 个人认为看过的林一的剧的最好的妆造hhh 吹毛求疵一点的话，我觉得女主和女二的性格可能会需要一点挺括版型材质的服装。

）虽然从开始就知道男主活不长，但并没有像预料中的结尾伤感惋惜，而是剧逐渐将小爱发展成大爱，让一个人得绝症，变成了一群人在努力，并扩大到更大范围的人群、不同的社会力量。

在这样的进展下，即使观众知道男主可能马上就噶了，但整个故事从小情侣、小家庭的不幸演变成了一种更大的群体获得了更大的希望的感觉。

看剧的过程当中当然哭了不知道多少次。

当然一些是因为伤感而哭，但还有很多是因为感动而哭。

所以总体来说，我并不觉得这是一部悲剧。

剧中展现了人物面对的各种困难和痛苦，但其实肯定并没有完完全全展现最现实的情况。

更真实的话，有可能观众真的觉得太压抑不敢看了。

剧中的男主获得了全部人的支持，现实生活中一定会遇到非常非常多的不理解、误解、阻碍。

但可以理解这部剧在传达积极态度的前提下，不那么真实的展现。

其实我觉得这也是在告诉观众们，遇到不幸的时候，可以尝试去乐观、去支持、去更勇敢地面对。

剧里也有一些很不错的前后呼应。

比如，男主在一开头不理解为什么设计师要做杂活，不满。

到后面，男主能做点杂活都很开心，可以感觉到自己的价值，这样的转变。

开头女主陪爸爸去看病，爸爸看到年轻人病了觉得惋惜，说的那些话，呼应到后面男主病了之后，女主爸爸的反应和转变。

人物相对来说也是比较立体的。

几个年轻人各不相同的原生家庭，让人感觉到真实性。

什么样的家庭塑造什么样的孩子，虽然他们可能受的是差不多的学校教育。

关于演员的表演，几乎全部演员我都觉得演得非常非常好，自然、贴近角色。

感觉演员在用心表演，观众是会被打动的。

因为看剧之前，我对相关信息了解也不多。

最让我惊讶的是医生周复梦。

刚开始看的时候就觉得这医生也太真实了吧……无论病人情绪多么波动，医生那种淡定的情绪太真实了。

还有做检查的时候，检查的动作也不像短期学学样子的。

但又觉得不会真找一个医生给这么多戏份吧……查豆瓣演员表没有，查了百度百科才发现医生周复梦的扮演者真的是医生！

而且是渐冻症领域的知名专家，北医三院的樊东升医生！

（真觉得要演技超级top的演员才能演得这么像医生吧……）而且看到这部剧是和蔡磊相关的。

也可以看出制作团队是基于很多实际的考察来写的剧本。

我觉得最值得肯定的是，展现了疾病对患者和家属的折磨是长期的、有很多不确定性的、让人压抑的。

而不是像很多影视剧中那样，得病像一个过度简化的结果，或者一个被利用的展开剧情的工具。

在这种意义上来说，这部剧展现了现实性。

药物的研发也是很艰辛的，而且花费的时长也是未知的，可能要经历几代人。

并不是科技发达了，人类就什么都可以战胜了，还有很多东西是我们未知的、我们改变不了太多的，需要我们保持敬畏之心，要知道人类的渺小，要知道达到人类的一个目标可能需要群体持续付出，并且也不一定有令人满意的好结果。

看这部剧的初心是为了看林一嘛。

这个角色，我主观揣测不一定所有年轻貌美的男演员都愿意演吧。

因为要演到尿失禁、身体僵硬歪斜、口齿不清之类的生病后的状态。

感觉他演得很好，让人看到林拓由内而外的阳光和温柔，自身不幸带来的身心的转变，再到后面恢复了精神的样子。

李兰迪的演技很稳定很自然。

孙天宇的演技我感觉特别突出。

几次看哭了、被打动了都是看到孙天宇的part，台词也特别好。

李欣燃的part就很搞笑很真实，感觉像本色出演。

姜超演的小雀爸爸也很生动。

刘钧演的林拓爸爸感觉巨真实……可以改进的地方就是林一和姜超演着四川人，有时候东北腔会冒出来hhhhh我觉得这是一部真的在关注罕见病的剧，有它的社会价值。

2024年上半年播的，但我可能似乎仅仅在小红书刷到过一个片段，除此以外，当时一点都不知道有这么一部剧。

大概是因为信息茧房吧……希望这部剧被更多人看到。

马上大结局了，追着追着突然发现导演将镜头转向了护理院的几位病友，而林拓和小雀则成了这场“生命戏剧”的旁观者。

有种说不出的感觉，不是违和，而是一种类似发散性的探讨。

就我个人而言，在他们面前的三位病友，正是他们或许也会面对的三种不同结局，每一种都有可能发生……（剧透预警）第一位病友是果叔，他就像是一剂强心剂，给护理院的每一位病友带来了无尽的希望和力量。

他的乐观和豁达，使得每一个听着死神的倒数声的日子都变得鲜活又热闹。

或许，林拓也会像果叔一样，带着那份乐观和豁达，度过自己剩余的时光，然后在未来的某个清晨、正午、黄昏或者午夜，悄然离开这个世界。

第二位是小病友咚咚，他的眼神里充满着懵懂的憧憬。

当希望的火种突然降临，大家不约而同地竭尽全力为他筹集治疗的费用，想在黑暗中用众人之力托举起这个年轻的生命，让他代大家重新沐浴在阳光下，重新看到远处的世界，听到朗朗的书声……或许，林拓也能等到那个奇迹？

而第三种结局，似乎也是我们听说过的类似故事里，最多的一种结局。

像一兰那样，看着自己的爱人不堪重负选择离去，目送他重回自己原本的人生轨迹。

那时的林拓一定不会带着怨恨，而是由衷地希望小雀能够释怀，能够如初见时一样明媚灿烂。

在护理院里，林拓和小雀见证了生命的多样性和复杂性。

他们看到了不同的结局，也看到了不同的人生选择。

作为旁观者，林拓和小雀虽然无法改变这些病友的命运，但他们一直用自己的行动去传递爱和温暖，让每一位有缘相识的病友都得到尊重和关怀。

在这个充满变数的人生舞台上，我们都是演员也是观众。

我们或许无法预知自己的结局，但我们可以选择如何去面对它，可以选择用爱和勇气去拥抱每一个瞬间。

我想这就是这部剧要传达的意义：人生的终章，不在于何时戛然而止，而在于每个且歌且舞的音符。

文 / 龙伟平大学刚毕业那几年，我当时在一家外贸公司工作，每次下班回家，我乘坐的那趟公交车都会经过本地一家著名医院。

每当公交车在医院站点停下的时候，我的心情都会不由自主的沉一下。

跟菜市场和景区一样，医院里也从不缺人，格外热闹。

但这种“热闹”让人非常不舒服，进进出出的人，不管男女老少，脸上都浮着一层显而易见的阴翳，或者说是“恐惧”。

我相信经过的每个人都跟我一样，能感受到从医院出来的人心里的恐惧是什么——那是对疾病和死亡的恐惧......它像一团阴云，笼罩在每一个人的头上，不知道什么时候就会劈下几道闪电。

人似乎总是这样，在你可以光着脚奔跑，可以去玩水，可以去各地旅游，可以吃各种好吃的，可以跟爱的人拥抱，可以去追逐自己的梦想的时候......你并不会觉得这些有什么稀奇，这些健康时看来最普通的事情，当你因为疾病慢慢全部失去时，才能体会到那种平凡的可贵。

这部剧开始，男主林拓就宣告了自己的结局：“那年我二十三岁，原本以为未来可期，死亡却一瞬间触手可及.......”一切是如此猝不及防，像极了真实的生活。

世事无常，毫无预兆；生如萤火，活如蜉蝣；随风而来，随浪而去。

观看过程中，总是会被这部剧的小标题触动心弦：“离别是常态，相逢才是意外……”“野花生长，恰巧相爱……”“生而平凡，幸而有你……”“原来成年人的悲伤，都隐藏的很好……”“有人爱，有事做，有所期待......”每一句都很扎心，每一个都很现实。

人生是一场漫长的告别和习惯，人这一辈子，总在学着接受各种自己原本不能接受的东西。

而我们，也正是被各种不能接受的“东西”，逼着慢慢成长起来的。

剧中，男主在风华正茂的年纪，患上了罕见病“肌萎缩侧索硬化”，俗称渐冻症。

最好的年华才刚刚开始，却又即将凋落了。

“渐冻症”目前是世界公认的无法治愈的罕见病之一，患者的生命像被按下了加速键，只能眼睁睁看着自己被逐渐“冰冻”，失去行走能力、说话能力、吞咽能力……这种连天才“霍金”都毫无办法的病，对每一个人来说，都如同天崩一般。

从官方发布的人物特辑和第一集开头男主的“独白”来看，男主似乎选择面对，选择与疾病斗争到底。

我喜欢这部剧传递的气质和价值观，就像最开头，林拓在黑暗中那段独白后面说的：“时间有限，我选，逆流而上......”

除了对罕见病的关注，剧里的感情线也很呈现彼此救赎的温暖气质。

男女主从相识到相知，很自然，不刻意。

从第一次买饺子的生活化细节，到第二次在面试现场林拓帮安知雀顶包，到后面校园里的相遇，再到毕业后林拓为安知雀争取权益，都展现出安知雀的踏实努力和林拓的责任当担。

林拓和安知雀的爱情，不像都市偶像剧悬浮和套路化，而是真实得就像日常生活的普通情侣谈恋爱一样，没有轰轰烈烈，却很接地气。

两人一起去自习室找兼职工作，一起等公交车，一起学习，一起讨论饺子的包法。

爱情就在各种小事里慢慢萌芽，直到两人都毕业工作。

剧里展现出的普通年轻人的气质，很接近现实生活里的年轻人。

安知雀在饺子店兼职打工包饺子，是为了还房贷，买东西也只挑打折的买，连一碗西红柿炒鸡蛋的汤都要用来泡饭吃；而林拓和安知雀在自习室的兼职，也是再普通不能的清洁工岗位。

这些都是现实里，普通大学生真的会去找的一些兼职工作，而不是悬浮剧里“律师”“演员”“模特”“金融师”那些高大上的镶金贴玉的工作。

我们看了太多不接地气的剧情，见了太多一掷千金的财富，不禁感叹：是啊，这才是普通人的生活，哪有那么多高大上和伟光正。

普通人不会去走红毯，不会在星巴克里谈几个亿的生意，不会月薪三千却住在价值几千万的江景大平层里......君不见，某宝上两毛钱一片的散装卫生巾月销量10万+。

君不见，有人花35块钱买了一件“婚纱”，只为了实现五十多岁卧病在床的妻子一次穿婚纱的心愿。

这才是真正的普通人，会像林拓一样面对天大的打击依然咬牙爬起，会像安知雀一样为了一日三餐发愁，为了下个月的房贷和父母养老发愁，去菜市场买打折的蔬菜，会把穿了几年的破洞内衣穿在里面，会为了节省几十块钱的打车费选择挤两个小时的公交车......

除此之外，剧里还讨论了很多现代家庭都会面对的问题，比如“二孩”“择校”“择业”“房贷”都是普通家庭会面对的事情和多种社会性议题。

安知雀为了给爸爸更好的居住条件贷款买房兼职工作，安爸爸为了照顾女儿开车落下的毛病，林拓弟弟因为父母压力无法选择自己喜欢的专业，安知雀闺蜜会为了让自己变得更好而去拔牙，安爸爸对于亡妻的回忆，林拓父母之间的“相敬如宾”......

最令我触动的情节是，安知雀在跟闺蜜聊天时，端出一盒西红柿炒鸡蛋，闺蜜说你怎么天天吃这个？

不腻吗？

安知雀回答说，不腻，天天吃西红柿炒蛋已经很好了。

她真的不腻吗？

用脚后跟想想也知道，腻，但是又有什么办法呢？

她和父亲蜗居在一个小房间里，因为只有一张床，安知雀和安爸爸不得不每周轮流睡沙发。

而安爸爸因为开车落下的腰部疾病，睡沙发会腰痛，心疼父亲的安知雀知道自己没有那么多钱，咬牙吃苦也要贷款买一套房，也因为每月要还4000多的房贷，她只能到处找兼职，吃廉价的盒饭......笑着跟闺蜜说，每天吃西红柿炒鸡蛋不腻。

生活在大城市里的普通年轻人，谁不是想在城市里拥有一个属于自己和家人的私密空间呢？

可是，为了这个小小的愿望，我们每个人都背上了沉重的负担，只能咬着牙微笑，还是要坚强的活着。

这些细微的，生活流的叙事，既真实又娓娓道来，脚踏实地的塑造了一幅鲜活的人物群像，同时又植入了诸多小巧思。

在这个寒冷的晚春里，真的很暖心。

就像陈卓璇献唱的主题曲《雪落长街》里的歌词：“愿来年，春花开，仍然烂漫。

”阴霾终会消散，而天空也会再次放晴。

（本文首发微信公众号【龙伟平的故事屋】）

文｜林艾米（amylin_writer）

《谢谢你温暖我》剧照弗里德里希·尼采曾经说过：“一个人的思维边界，就是他的世界边界。

”电视剧《谢谢你温暖我》中，设计专业应届生林拓，好不容易被业内知名家具设计公司录取，担任设计三组的助理。

林拓一直以来的理想就是当设计师，他刚入职公司，对于担任助理岗位没有什么异议，他想着自己努力工作，追求上进，总有一天能当上设计师。

但是，设计三组的总监魏海洋是一个脾气非常差的人，林拓作为新人，三天两头挨训。

如果光是挨训倒也算了，最令林拓难过的是，他入职以来，魏海洋总是让他做一些端茶倒水方面的杂事，设计方面的工作，一点都没让他沾边。

《谢谢你温暖我》剧照林拓作为新人，没有什么经验，组内其它人工作又非常忙，林拓也无法得到他们的帮助，所以林拓在处理组内琐事上经常不尽人意，不光受到魏海洋的训斥，更是受到其他部门同事的训斥。

林拓的精神压力到了崩溃边缘，他感觉魏海洋就是不喜欢自己，是故意针对自己，还和魏海洋顶撞了起来。

但是，林拓面临着经济压力，同时也有设计师的梦想，所以必须要保住这份工作，为了缓解压力，林拓跑到阳台大声喊叫。

没过一会儿，阳台上出现了另一位总监的身影，她也是到阳台上透气解压的。

那位总监的话，让林拓了解到自己的思维局限，其实很多事并不是眼中所见的那样。

让我们一起来探索吧。

建议先关注，再慢慢看，以防不小心手滑找不到了。

01 认知偏见人们在处理信息时，往往会受到自己的认知模式、价值观和信念的影响，出现确认偏误、代表性偏误、可得性偏误等认知偏见。

林拓认为一个新人刚参加工作，肯定是会受到领导的指导，顺着领导的指引慢慢成长起来，同时逐步积累工作经验。

林拓还认为设计三组助理的工作，应该是从事辅助设计的相关工作。

所以，当林拓每天处理着端茶倒水的杂事时，他感觉到魏海洋一点都没有要培养他的意思，加上魏海洋每天训斥他，他更断定魏海洋肯定不想他留下，是故意给他穿小鞋，逼他自己走。

《谢谢你温暖我》剧照其实，林拓作为一个应届生能被知名家具设计公司录取，是非常难得的，而林拓就是魏海洋从几千份简历中钦点的人选。

魏海洋在业内是数一数二的人物，设计能力一流，对人才选拔上要求也非常高，可见魏海洋是看重林拓的设计才华的。

魏海洋每天让林拓做端茶倒水、会议记录、整理设计文档等杂事，其实是在锻炼林拓。

通过给组内同事端茶倒水，来让林拓能快速和同事们建立联系和沟通，迅速熟悉起来。

通过会议记录和整理设计文档，帮助林拓快速了解组内的工作内容，熟悉组内的设计类别。

《谢谢你温暖我》剧照所以，林拓所认为的杂事，其实并不是无关痛痒的杂事，有背后深远的意义。

新人入职，很容易犯的错就是眼高手低，拥有一腔干大事的热血，不屑于一些小事。

工作没有高低贵贱之分，都是成长中的必经之路。

02 情绪情感影响情绪状态可能会影响我们的判断和决策，使我们在愤怒、恐惧或过于兴奋时，无法做出冷静理智的思考。

魏海洋对工作要求非常严格，不管是大事小事。

魏海洋安排林拓做一些组内的杂事，但林拓作为新人，还是做得不尽完美，所以屡屡受到魏海洋的训斥，这让林拓情绪接近崩溃边缘。

其实，魏海洋是故意对林拓这么凶的，他是在培养林拓的抗高压能力。

因为，设计师的工作是非常高压的，一方面工作强度大，另一方面还会受到来自内外部的各种批评声，面临设计稿被一再否定的局面。

《谢谢你温暖我》剧照如果林拓因为受到魏海洋的训斥就熬不下去，就想要离开的话，那林拓也就不具备一名优秀的设计师的心态，魏海洋也就不会再花心思培养林拓。

如果林拓能忍受住魏海洋的严格要求和训斥，就会快速成长，不光是为人处事上，更是心态上。

这时，魏海洋才会真正让林拓接触有关设计的工作，开始真正培养林拓成为设计师，给林拓机会。

要想成就美好未来，克服思维局限是每个人的必修功课，需要保持开放和包容的心态接纳不同观点，培养批判性思维以审视和挑战自我认知，通过跨学科、跨文化的学习来拓宽视野。

-END-带你发现更多美好，分享经验，为你赋能，欢迎关注注：以上部分图片来源于网络，侵删

什么样的家庭，养什么样的孩子。

很早就听过这句话，看了谢谢你温暖我之后，感觉更贴切了。

小雀来见林拓父母这场戏真的值得好好盘盘，自古饭局爱出名场面hhh。

小雀来林拓家拿了一行李箱子营养品，还都是老安精心准备的，这点就蛮戳我。

即使家中不算富裕，但老安希望女儿出门在外尤其是去男友家第一次拜访可以是大方、得体的，老安自己爽朗的性格也造就了小雀爽快、利索又不扭捏的性格。

而小雀在老安的影响下，即使面对林拓父母的“补刀三连”也不会过于失落，仍然对自己和小拓的感情非常有信心，还能没啥大事儿似的礼貌回应着。

前段时间过年大家都在疯狂学习“硬控亲戚三十秒”的话术，我看不如学学小雀的“硬控三招”：微笑、嘴甜、心态好hhh，什么死亡连环提问都轻松搞定林拓的父母应该就是最能让大家觉得似曾相识的“扫兴式父母”吧，诚然他们本身就很优秀，但他们的高要求在无形之中绑架了孩子们的自由，问就是“为你好”“你不懂”。

所以他们对于未来儿媳的关注点也是工作条件、家庭条件以及能不能对儿子的未来有所助益这些外在的条条框框，反而忽略了两人是不是真的投契适合和相爱。

在这样的环境里，林拓自己变得细心、敏感，因为不被爸妈重视所以更懂得照顾他人情绪，因为爸妈约束力太过头，所以他内心的主见似乎更强了。

小拓的外公是本剧我超喜欢的一个角色，在林拓父母询问小雀的家庭状况时，小雀毫不避讳地说出自己是单亲家庭，在林拓父母不知作何回应之时，外公却说“那你爸爸了不起，不容易”，这段配上老戏骨精湛的演技，真的让人鼻子一酸。

外公有这种未经他人苦、却知他人善的同理心，一下子就让人相信，小拓为什么如此阳光又有担当了，外公不仅是他和小野的避风港，还对他的人格塑造、性格养成等都产生了很大的影响这剧每一集涉及到家庭相关的戏份，对男女主原生家庭的剖析和展现都是能深入生活肌理的，很值得品

中间也太好哭了，林拓得了渐冻症，平时很严肃的组长知道后让不让他干累活只打杂，要求把他设计的餐桌放到最前面，带他去看制药专家陈光普知道他拧不开瓶盖，偷偷的给他把冰箱里的矿泉水全拧开了，因为担心他，早起送他上班，回到家一本正经的给爸妈说家里应该开个医院…陈光普你哭死我了

林一你也太帅了

迷死我得了我疯狂截图！！！！

前期的林拓有多阳光，后面就有多好哭，他不是讳疾忌医，反而积极治疗，明明已经很努力的面对病情了，坚持看医生，积极吃药，可这就是绝症，再怎么努力也没有办法治愈，明明他是一个那么开朗乐观的小孩，刚刚大学毕业，有着光明的前途，事业在慢慢变好，有个很好的女朋友。

林拓乐观得不像是在这个家庭环境下长大的小孩，爸爸妈妈只关心弟弟，每次自己很开心的给妈妈打电话，得到的回应永远都是对弟弟的关心，即使这样，在感觉到妈妈对自己有一点点关心后都会很开心…